Чи потрібно приймати душ щодня: правила особистої гігієни
Прагнення мати чисту шкіру і приємний аромат – це цілком природно. Але чи насправді варто приймати душ щодня, чи навіть двічі на день, як полюбляє багато людей? І який гель для душу придбати, щоб шкіра залишилася здоровою? Нумо розбиратись. Як часто потрібно митися Насправді частота миття – не постійна величина. Кожна людина має митися так часто, як цього потребує. Проте існують певні поради. Фахівці вважають, що приймати душ треба два рази на тиждень. Підвищити частоту варто влітку, коли тіло сильніше пітніє. А ось взимку, через сухість в приміщеннях, навпаки можна обмежитись одним разом. Цього буде цілком достатньо. Звісно, якщо ви займаєтесь спортом, або просто схильні до потіння, митися потрібно рівно стільки, скільки потребує ваш організм. Адже липка шкіра та неприємний запах не будуть задовольняти ні вас, ні оточення. Тому регулюйте самостійно. Які засоби гігієни вибирати Для адекватної гігієни важлива не […]
