Blog classic sidebar

Різкий біль унизу живота, який супроводжується частими позивами до сечовипускання - Це поширений прояв гострого циститу. При такому захворюванні відбувається запалення оболонки сечового міхура, і це завдає вираженого дискомфорту. Гострий цистит розвивається раптово без видимих ​​причин, ахронічний може тривати місяцями та роками, викликаючи періодичні загострення та значне зниження загальної опірності організму. Розглянемо, чому виникає цистит, лікування та профілактику такої хвороби. Чинники ризику розвитку циститу Деякі фактори підвищують ризик розвитку циститу, серед них: Жіноча стать. У жінок цистит зустрічається набагато частіше через більш коротку уретру і ближче розташування уретри та анусу (1). Сексуальна активність. Вона підвищує ризик інфікування через можливе перенесення бактерій з промежини до сечового міхура. Порушення сечовипускання. Неповне спорожнення сечового міхура може призводити до затримки залишкової сечі в ньому, що створює умови для розвитку інфекції. Використання контрацептивних засобів, зокрема. діафрагм, сперміцидів, презервативів тощо може підвищувати ризик виникнення циститу у […]

Спорт займає в житті чоловіка не останнє місце, тому і одяг для таких занять має бути придатним. Різноманітність спортивного чоловічого одягу https://ager.ua/mans/muzhskaya-sportivnaya-odezhda/ вражає: тут кожен зможе знайти для себе найкращий варіант. Докладніше розібратися в широкому асортименті та підібрати себе ідеальний спортивний гардероб. Різноманітність чоловічого спортивного одягу Ось кілька основних різновидів речей для зали: Футболки: Вони є одним з найпопулярніших видів спортивного чоловічого одягу, оскільки забезпечують легкість та свободу рухів. Їх виготовляють із різних матеріалів, таких як бавовна, поліестер чи трикотаж. Шорти: шорти ще один базовий елемент гардеробу для спортсменів. Найкращою буде модель на резинці чи зав'язках та довжиною до коліна. Чоловічі спортивні костюми https://ager.ua/mans/muzhskaya-sportivnaya-odezhda/muzhskie-sportivnye-kostyumy/ - це зручний та функціональний одяг не тільки для зали, а й для повсякденного життя. Такий комплект може складатися як із футболки та шортів, так і кофти зі штанами. Враховуйте пору року, для якого підбираєте одяг: […]

Ви давно мрієте прострунку фігуру, бігаєте, години проводите у тренажерній залі, а бажаного результату досі не досягли? Будь-який більш-менш компетентний тренер, коуч чи фахівець зі схуднення скаже вам, що фізичне навантаження без правильного харчування ніколи не дасть бажаного результату. Проте це не означає, що від занять у залі варто відмовитися. Аби зберегти витривалість під час тренувань варто захопити із собою кілька енергетичних батончиків. Великий вибір без цукру та глютену можна знайти на https://fizi.com.ua/collections/guilty-pleasure.  Правильне харчування – це інвестиція у найдохіднішу справу – власне здоров'я. Докладаючи зусиль сьогодні, завтра не доведеться витрачати час на відвідування лікарів та гроші на покупку ліків від багатьох хвороб. 10+ принципів правильного харчування 1. Контролюйте баланс калорій та обсяг з'їденого. Вага збільшується, коли організм отримує з їжею більше енергії, ніж необхідно. Середньодобова потреба - 1600–2100 ккал. Немає значення,  переїдати котлетами або яблуками. Якщо навіть страва вам […]