Смартгодинники Samsung пропонують власникам безліч корисних функцій. Завдяки точним датчикам та інтелектуальним алгоритмам девайс аналізує фізіологічні параметри, визначаючи та навіть прогнозуючи різні відхилення. Розповідаємо, як Galaxy Watch 6 навчився точно сигналізувати про рівень стресу.
Як годинник Samsung визначає стрес
Сучасний світ сповнений стресів — високий темп життя, інформаційні перевантаження — безліч чинників впливають на наше здоров’я, призводячи до втоми, тривожності, безсоння. Щоб визначити, що критичний стан вже близько і вчасно зреагувати, багато користувачів вважають за краще замовити розумний годинник Самсунг. Компанія найвдаліше реалізувала заміри рівня психічного напруження за допомогою низки технологій.
Датчик серцевого ритму
Безперервно відстежує частоту пульсу і варіабельність серцевого ритму — зміни інтервалів між ударами серця. Дослідження свідчать про те, що ці показники безпосередньо реагують на стрес. Наприклад, коли ми нервуємо або злимося, наш пульс частішає, а інтервали між ударами серця скорочуються. Розумні алгоритми годинника Samsung аналізують динаміку цих змін і формують висновок про поточний рівень стресу.
Датчик електродермальної активності (EDA)
Цей сенсор працює, вимірюючи електропровідність шкіри, яка змінюється під впливом потових залоз. Коли людина відчуває стрес або сильні емоції, потові залози активуються. Це спричиняє зміну електропровідності шкіри, яку фіксує датчик EDA. Що сильніша напруга, то більші зміни провідності. EDA вважається дуже точним методом вимірів, що використовується навіть у медичних дослідженнях.
Аналіз сну
Недосипання та поганий сон вважаються поширеними причинами хронічного стресу. Використовуючи вбудовані датчики руху та пульсу, годинник відстежує фази та глибину сну, а також будь-які можливі порушення — часті пробудження, неспокійний сон, хропіння. Ця інформація узагальнюється в єдиний показник якості сну. Якщо годинник виявляє, що ви погано спали кілька ночей поспіль, він повідомить про підвищений рівень стресу і ризик втоми, дратівливості та зниження працездатності.
Використання даних про стрес
Щойно загальний рівень стресу, розрахований на основі всіх доступних даних, перевищує безпечні показники, годинник Samsung попереджає про це свого власника за допомогою повідомлень. Людина може своєчасно вжити заходів для зниження стресу і нормалізації стану організму — зробити релаксові дихальні вправи, зайнятися легкою фізичною активністю, послухати заспокійливу музику. Функція вимірювання стресу в розумному годиннику Samsung — інноваційна функція, корисна для підтримання хорошого самопочуття і здоров’я. Регулярний моніторинг допомагає краще зрозуміти свій організм і самопочуття, а також вчасно вживати заходів щодо поліпшення загального благополуччя.
About the author
На Тернопільщині сталася масштабна пожежа на сміттєзвалищі
Горить сміттєзвалище у Малашівцях. Про це повідомили у ГУ ДСНС України у Тернопільській області. "Пожежі на сміттєзвалищах є одними з найскладніших для ліквідації. Через велику кількість різнорідних відходів вогонь швидко поширюється, а осередки горіння можуть бути не лише на поверхні, а й глибоко в товщі сміття. Це ускладнює доступ до них, сприяє повторним займанням та потребує значних сил і часу для повної ліквідації. Крім того, під час горіння у повітря виділяється велика кількість густого токсичного диму", - йдеться у заяві. На місці події працюють 47 рятувальників та 11 одиниць пожежно-рятувальної техніки. Для допомоги у гасінні також залучено 9 одиниць допоміжної техніки.
На Кременеччині невідомі змінили русло річки: села залишилися без води (відео)
На Кременеччині невідомі самовільно змінили русло лісової річки, через що навколишню територію затопило, а мешканці кількох сіл лишилися без води у власних криницях. Про критичну ситуацію розповіла місцева журналістка Зоя Карпюк. Що зафіксували на відео За словами Зої Карпюк, відео їй надіслав Смизький селищний голова Олександр Федоров. На кадрах - наслідки того, чим користуються люди, які експлуатують два ставки в лісі поблизу Лішні. Окремого кадастрового номера ці ставки не мають. "Ліс мовчить. Але вода говорить", - написала журналістка. Територія біля ставків уже затоплена, а русло річки Людомирки практично пересохло. Наслідки для довколишніх сіл "У криницях сіл Голуби, Нова Миколаївка, Шепетин і Студянка рівень води впав до критичної позначки", - зазначила Карпюк. В окремих господарствах, за її словами, води вже немає зовсім. Зоя Карпюк наголосила, що мовчати про ситуацію не можна, якщо вона справді стала наслідком людського втручання. "Вода - це […]
На Тернопільщині 41-річний чоловік упав в восьмиметровий колодязь
На Тернопільщині рятувальники підняли з восьмиметрового колодязя травмованого чоловіка, якого там придавило важкою ємністю з водою. Про це повідомили у ГУ ДСНС України у Тернопільській області. 31 липня о 12:35 до Служби порятунку надійшло повідомлення про нещасний випадок на території приватного домогосподарства у селі Заболотівка Нагірянської територіальної громади Чортківського району. Читайте також: У Кременці собака впав у колодязь Під час очищення колодязя глибиною близько восьми метрів від намулу обірвалося кріплення відра, яким його підіймали на поверхню. Наповнена ємність упала вниз і травмувала чоловіка, який перебував на дні. Фахівці ДСНС, які прибули до місця події, оцінили обстановку та організували рятувальні роботи. Один із рятувальників спустився до потерпілого й надійно зафіксував його у спеціальній системі. Використовуючи комплект спорядження для проведення висотних рятувальних робіт, чоловіка обережно підняли на поверхню та передали працівникам екстреної медичної допомоги. До проведення рятувальної операції також долучилися працівники поліції. […]
Замикали за провину та давали прострочені ліки: жахливі деталі перевірки інтернату на Тернопільщині
У психоневрологічному інтернаті на Тернопільщині перевіряючі знайшли прострочені ліки, тісні кімнати та випадки ізоляції підопічних, які дехто з мешканців назвав покаранням. Про це повідомляє Представництво Уповноваженого Верховної Ради України з прав людини в Тернопільській області. Що перевіряли в почаївському інтернаті Фахівці Секретаріату Уповноваженого разом із регіональним координатором та представником громадської організації провели позапланове відвідування Почаївського психоневрологічного будинку-інтернату. Це відбулося в межах роботи Національного превентивного механізму, який стежить за дотриманням прав людей у закладах закритого типу. Заклад має два відділення й розрахований на 220 людей похилого віку та осіб з інвалідністю віком від 18 років. На момент перевірки там проживало 214 підопічних. Перевіряючі оглянули умови проживання, харчування, медичний супровід та дозвілля мешканців. З'ясувалося, що персонал знає про стан здоров'я підопічних і стежить за прийомом призначених ліків, а в посадових інструкціях працівників прямо прописано заборону катувань. Які порушення виявили Попри це, перевірка […]
“Мобілізація” по-тернопільськи: на Броварній ТЦК жорстко запакувало чоловіка в бус (фото, відео)
У Тернополі відбувся ще один кричущий випадок так званої "бусифікації". На вулиці Броварній в обласному центрі чоловіка витягли з автомобіля і жорстко "запакували" в бус ТЦК. Фото та відео "Терміново" надіслали очевидці події. Обережно - на відео присутня ненормативна лексика. Як видно на ролику, представники поліції перебували на місці події під час інциденту. Додамо, що саме сьогодні, 30 липня, ДБР та Генштаб розпочали перевірки у понад 100 ТЦК України. Мета - комплексне очищення системи. "Основна увага правоохоронців зосереджена на фактах сприяння ухиленню від мобілізації за гроші, а також перевищення військовослужбовцями ТЦК службових повноважень, зокрема побиттях та катуваннях військовозобов’язаних", - йдеться у заяві ДБР.
На фронті загинув бойовий медик “Професор”, який рятував бійців з “Азовсталі”
На фронті загинув бойовий медик Віталій Гакало, який добровольцем пішов захищати Україну ще у 2022 році. Про втрату повідомляють у Департаменті охорони здоров'я ТОВА, медики, знайомі та побратими Віталія. Він поліг під час виконання контракту у складі 67-ї ОМБр. Про це повідомили в MMR, де його колеги наголосили, що втратили не просто блискучого лікаря, а людину, яка своєю присутністю давала силу й надію. "Віталій Володимирович Гакало народився 10 серпня 2001 року. Ще змалку він обрав шлях допомоги людям і залишався вірним цьому покликанню до останнього подиху. У 2020 році Віталій закінчив Кременецький медичний фаховий коледж та розпочав працювати фельдшером екстреної медичної допомоги на Тернопільській підстанції №3 КНП «Центр екстреної медичної допомоги та медицини катастроф». Щодня він виїжджав на виклики, рятував людські життя та здобував безцінний практичний досвід", - йдеться у повідомленні ОВА. У травні 2022 він займався евакуацією та медичним […]
