Смартгодинники Samsung пропонують власникам безліч корисних функцій. Завдяки точним датчикам та інтелектуальним алгоритмам девайс аналізує фізіологічні параметри, визначаючи та навіть прогнозуючи різні відхилення. Розповідаємо, як Galaxy Watch 6 навчився точно сигналізувати про рівень стресу.
Як годинник Samsung визначає стрес
Сучасний світ сповнений стресів — високий темп життя, інформаційні перевантаження — безліч чинників впливають на наше здоров’я, призводячи до втоми, тривожності, безсоння. Щоб визначити, що критичний стан вже близько і вчасно зреагувати, багато користувачів вважають за краще замовити розумний годинник Самсунг. Компанія найвдаліше реалізувала заміри рівня психічного напруження за допомогою низки технологій.
Датчик серцевого ритму
Безперервно відстежує частоту пульсу і варіабельність серцевого ритму — зміни інтервалів між ударами серця. Дослідження свідчать про те, що ці показники безпосередньо реагують на стрес. Наприклад, коли ми нервуємо або злимося, наш пульс частішає, а інтервали між ударами серця скорочуються. Розумні алгоритми годинника Samsung аналізують динаміку цих змін і формують висновок про поточний рівень стресу.
Датчик електродермальної активності (EDA)
Цей сенсор працює, вимірюючи електропровідність шкіри, яка змінюється під впливом потових залоз. Коли людина відчуває стрес або сильні емоції, потові залози активуються. Це спричиняє зміну електропровідності шкіри, яку фіксує датчик EDA. Що сильніша напруга, то більші зміни провідності. EDA вважається дуже точним методом вимірів, що використовується навіть у медичних дослідженнях.
Аналіз сну
Недосипання та поганий сон вважаються поширеними причинами хронічного стресу. Використовуючи вбудовані датчики руху та пульсу, годинник відстежує фази та глибину сну, а також будь-які можливі порушення — часті пробудження, неспокійний сон, хропіння. Ця інформація узагальнюється в єдиний показник якості сну. Якщо годинник виявляє, що ви погано спали кілька ночей поспіль, він повідомить про підвищений рівень стресу і ризик втоми, дратівливості та зниження працездатності.
Використання даних про стрес
Щойно загальний рівень стресу, розрахований на основі всіх доступних даних, перевищує безпечні показники, годинник Samsung попереджає про це свого власника за допомогою повідомлень. Людина може своєчасно вжити заходів для зниження стресу і нормалізації стану організму — зробити релаксові дихальні вправи, зайнятися легкою фізичною активністю, послухати заспокійливу музику. Функція вимірювання стресу в розумному годиннику Samsung — інноваційна функція, корисна для підтримання хорошого самопочуття і здоров’я. Регулярний моніторинг допомагає краще зрозуміти свій організм і самопочуття, а також вчасно вживати заходів щодо поліпшення загального благополуччя.
About the author
Пункти пропуску на заході України можуть перенести на території інших держав, – ЗМІ
Україна розпочала переговори із сусідніми державами про переміщення пунктів пропуску на їхню територію. Це необхідно для захисту кордону від російських обстрілів та збереження логістики. Про це повідомило видання «Інтерфакс-Україна». Українська сторона опрацьовує варіант створення спільних КПП із кожною суміжною країною. Нові локації розміщуватимуть на іноземній території як безпечну альтернативу. Що кажуть у профільному міністерстві Урядовці зазначають, що це дозволить кордону працювати без збоїв. «Ми працюємо зараз з іншими країнами, з нашими сусідами, для того, щоб мати можливість, це ми говоримо про альтернативу, перенести пункти пропуску на іншу територію іншої країни», - сказав перший заступник міністра з відновлення, інфраструктури та транспорту України Сергій Деркач. Подібний формат спільного контролю вже діє на кількох ділянках: у Польщі вже функціонує декілька спільних пунктів пропуску; аналогічні механізми зараз відпрацьовують із Молдовою. Перенесення КПП має суттєво пришвидшити перевірку вантажів і пасажирів. Прикордонні та митні процедури відбуватимуться […]
У Чорткові для дітей безкоштовно відкрили гурток спелеології та туризму
На базі Чортківського Палацу дітей та юнацтва знову працюватиме спелеологічний гурток. На безкоштовні заняття запрошують дітлахів віком від 8 до 14 років. Про відновлення роботи гуртка повідомили на офіційній сторінці Чортківської міської ради у Facebook. Що чекає на учасників Юні дослідники зможуть вивчати унікальні гіпсові печери регіону під наглядом досвідчених фахівців. Програма занять охоплює кілька напрямків: виходи під землю та дослідження печери «Млинки» спільно зі спелеоклубом «Кристал»; туристичні походи, проходження маршрутів та вивчення околиць Чорткова; навчання роботи зі спелеологічним і туристичним спорядженням; розробка навичок орієнтування на місцевості та робота в команді. Цінність для регіону Гіпсові печери Тернопільщини вважають унікальним природним явищем світового значення. Відтепер місцеві школярі матимуть змогу досліджувати їх наживо та здобувати практичний туристичний досвід. Кількість місць у групах обмежена, хоча самі навчання повністю безкоштовні. Записатися та дізнатися деталі можна за телефонами: 068-633-62-23 або 066-000-35-59.
Масований удар дронами по заходу України: що відомо станом на ранок 24 вересня
Росія всю ніч завдавала масованого удару безпілотниками по заходу України. "Терміново" зібрало всю інформацію, що відома станом на ранок по наслідках удару. Цієї ночі ворог запустив майже 300 дронів по Україні, а також балістичні і протикорабельні ракети. Основний напрям удару балістикою - Київ. У столиці унаслідок атаки загинуло 2 людей, поранених щонайменше восьмеро. Дрони ж в основному летіли на захід України, Київщину та Одещину. Масована атака "Шахедів" на захід продовжується і вранці - у багатьох областях регіону вкотре було оголошено повітряну тривогу. Вибухи чули на Хмельниччині та Вінниччині, там є збиття, повідомив мер Хмельницького Олександр Симчишин. У Хмельницькому дрон влучив у багатоповерхівку. Видно вибиті вікна. На щастя, ніхто не постраждав. Ударні БПЛА також фіксувались на Тернопільщині. За даними Повітряних сил, ворожа ціль близько шостої ранку рухалась поблизу Ланівців. Після того "Шахед" фіксували поблизу Кременця, а також на кордоні Тернопільської та […]
Операція “Джентельмени”: що відомо про масштабні обшуки на Тернопільщині
Правоохоронці провели масштабну спецоперацію під назвою "Джентльмени". Вони зупинили діяльність кількох злочинних груп та вилучили майже 17 кілограмів заборонених речовин. Про це у соцмережах повідомив начальник Головного управління Національної поліції в Тернопільській області Сергій Зюбаненко. Що вилучили та кого затримали Силовики провели 70 обшуків у різних куточках області. Загалом затримали 15 підозрюваних, а підозру оголосили 20 учасникам угруповань. У результаті спецоперації вилучили: понад 12 кілограмів канабісу; понад 4 кілограми амфетаміну; 500 грамів PVP; 200 грамів мефедрону; знищили 84 кущі конопель. Орієнтовна вартість усіх вилучених речовин на чорному ринку перевищує 10 мільйонів гривень. Як працювали схеми У Тернополі 30-річний місцевий житель організував мережу збуту наркотиків через Telegram-канал, закладки та пошту. До бізнесу він залучив 11 спільників, хоча сам уже перебував під слідством. Усіх 12 учасників затримали. У Чортківському районі інша група вирощувала коноплі, ховала посіви та сушила рослини в занедбаних будівлях. […]
Вивіз естакаду: у Тернополі ексохоронець обікрав автошколу
У Тернополі поліцейські розшукали чоловіка, який вивіз металеву естакаду з автомайданчика місцевої автошколи. Збитки оцінили у 80 тисяч гривень. Про це повідомили у відділі комунікації поліції Тернопільської області. Невідомий за допомогою евакуатора завантажив металеву конструкцію, яка стояла на території навчального закладу, та вивіз її у невідомому напрямку. Співробітники відділу кримінальної поліції встановили особу підозрюваного. Ним виявився 51-річний тернополянин. Чоловік раніше працював охоронцем у цій автошколі та вже потрапляв у поле зору правоохоронців. Під час спілкування з поліцейськими він визнав свою провину. Зараз правоохоронці перевіряють його причетність до інших подібних злочинів у місті. Слідчі Тернопільського районного управління поліції розпочали досудове розслідування за частиною 4 статті 185 Кримінального кодексу України - крадіжка, вчинена в умовах воєнного стану. Чоловікові загрожує від п’яти до восьми років позбавлення волі. https://terminovo.te.ua/news/144833/
В Україні перерахують пенсії у 2027 році: як зміняться виплати та надбавки
У 2027 році українських пенсіонерів чекає етапне підвищення виплат. Відповідні показники та видаткову базу уряд вже заклав у проєкт державного бюджету. Зростання відбудеться за двома ключовими напрямами — через перерахунок соціальних стандартів із початку року та масштабну березневу індексацію. Ключові зміни для пенсіонерів у 2027 році: Зростання прожиткового мінімуму (з 1 січня): з нового року зросте базовий прожитковий мінімум для осіб, які втратили працездатність (який є основою для мінімальної пенсії). Показник збільшиться з 2 595 грн до 2 878 грн (зростання на 10,9%). Разом із цим зростуть й інші соціальні надбавки та доплати за понаднормовий стаж, прив'язані до цього показника. Щорічна індексація (з 1 березня): на початку весни відбудеться традиційна масштабна індексація виплат, яка охопить майже 10 мільйонів українців. Кошти на її проведення вже передбачені у фінансуванні Пенсійного фонду. Збільшення мінімальної зарплати: з 1 січня мінімальна заробітна плата зросте до […]
