Розумний годинник Samsung вміє вимірювати стрес, і ми дізналися, як він це робить

Смартгодинники Samsung пропонують власникам безліч корисних функцій. Завдяки точним датчикам та інтелектуальним алгоритмам девайс аналізує фізіологічні параметри, визначаючи та навіть прогнозуючи різні відхилення. Розповідаємо, як Galaxy Watch 6 навчився точно сигналізувати про рівень стресу.

Як годинник Samsung визначає стрес

Сучасний світ сповнений стресів — високий темп життя, інформаційні перевантаження — безліч чинників впливають на наше здоров’я, призводячи до втоми, тривожності, безсоння. Щоб визначити, що критичний стан вже близько і вчасно зреагувати, багато користувачів вважають за краще замовити розумний годинник Самсунг. Компанія найвдаліше реалізувала заміри рівня психічного напруження за допомогою низки технологій.

Датчик серцевого ритму

Безперервно відстежує частоту пульсу і варіабельність серцевого ритму — зміни інтервалів між ударами серця. Дослідження свідчать про те, що ці показники безпосередньо реагують на стрес. Наприклад, коли ми нервуємо або злимося, наш пульс частішає, а інтервали між ударами серця скорочуються. Розумні алгоритми годинника Samsung аналізують динаміку цих змін і формують висновок про поточний рівень стресу.

Датчик електродермальної активності (EDA)

Цей сенсор працює, вимірюючи електропровідність шкіри, яка змінюється під впливом потових залоз. Коли людина відчуває стрес або сильні емоції, потові залози активуються. Це спричиняє зміну електропровідності шкіри, яку фіксує датчик EDA. Що сильніша напруга, то більші зміни провідності. EDA вважається дуже точним методом вимірів, що використовується навіть у медичних дослідженнях.

Аналіз сну

Недосипання та поганий сон вважаються поширеними причинами хронічного стресу. Використовуючи вбудовані датчики руху та пульсу, годинник відстежує фази та глибину сну, а також будь-які можливі порушення — часті пробудження, неспокійний сон, хропіння. Ця інформація узагальнюється в єдиний показник якості сну. Якщо годинник виявляє, що ви погано спали кілька ночей поспіль, він повідомить про підвищений рівень стресу і ризик втоми, дратівливості та зниження працездатності.

Використання даних про стрес

Щойно загальний рівень стресу, розрахований на основі всіх доступних даних, перевищує безпечні показники, годинник Samsung попереджає про це свого власника за допомогою повідомлень. Людина може своєчасно вжити заходів для зниження стресу і нормалізації стану організму — зробити релаксові дихальні вправи, зайнятися легкою фізичною активністю, послухати заспокійливу музику. Функція вимірювання стресу в розумному годиннику Samsung — інноваційна функція, корисна для підтримання хорошого самопочуття і здоров’я. Регулярний моніторинг допомагає краще зрозуміти свій організм і самопочуття, а також вчасно вживати заходів щодо поліпшення загального благополуччя.

About the author

наслідки атаки
trending_flat
“Ми обов’язково повернемося”: в “АРС-кераміка” прокоментували удар дронів по ТЦ

Торговий центр "АРС-кераміка" у Тернополі потрапив під удар російського дрона. Компанія запевняє - усі працівники та відвідувачі встигли сховатися. Як повідомляє "Терміново" з посиланням на заяву компанії "АРС-кераміка", удар стався по будівлі торгового центру. Під час атаки у будівлі перебували як співробітники, так і відвідувачі. Усі вчасно спустилися в укриття. Жертв немає. Після удару керівництво "АРС-кераміки" звернулося до клієнтів і підписників: "Найважливіше - працівники та відвідувачі вчасно спустилися в укриття. Усі живі й уже вдома поруч із рідними." Там також зазначили: будівлю, обладнання та товари відновити можна, людей - ні. "Ми обов'язково повернемося - ще міцнішими та кращими", - йдеться у зверненні компанії. Раніше "Терміново" також повідомляло, що унаслідок атаки повністю вигорів склад кондитерського магазину "Тортіно". Магазин припинив всі онлайн-замовлення на невизначений термін.

атака на Тернопіль 1 травня
trending_flat
Російський дрон знищив склад у Тернополі: відомий кондитерський магазин зупинив онлайн-замовлення

Під час атаки російських дронів на Тернопіль 1 травня повністю знищено склад кондитерського магазину "Тортіно" - компанія вимушена зупинити онлайн-продажі на невизначений термін. Про це повідомили на сайті магазину "Тортіно". Склад знищено повністю 1 травня Тернопіль зазнав масованого удару російських дронів-камікадзе. Сили ППО збили частину повітряних цілей, однак деякі влучили у цивільні об'єкти. Одним із постраждалих став склад магазину "Тортіно". Читайте також: Загасили пожежу після удару дронами по промисловості у Тернополі 1 травня Онлайн-продажі зупинені У компанії оголосили про призупинення роботи інтернет-магазину. "Сьогодні внаслідок чергової російської атаки було повністю знищено склад магазину «Тортіно». На жаль, змушені повідомити, що Інтернет-магазин припиняє прийом замовлень на невизначений термін. Роздрібні магазини нашої мережі працюють у звичному режимі", - йдеться у заяві компанії. Нагадаємо, "Тортіно" - спеціалізований магазин для кондитерів. Компанія продає інгредієнти, інвентар та все необхідне як для професійних майстрів, так і для домашніх […]

автомеханік
trending_flat
Робота в автомобільному сервісі за кордоном: вакансії, умови та перспективи

Робота в автомобільному сервісі за кордоном є однією з найбільш затребуваних у технічній сфері. У країнах Європи постійно зростає кількість автомобілів, що потребують обслуговування, ремонту та діагностики. Саме тому попит на кваліфікованих працівників автосервісу стабільно високий. Ця професія відкриває широкі можливості як для досвідчених спеціалістів, так і для працівників із базовими навичками. Чому спеціалісти автосервісу затребувані Автомобільна галузь активно розвивається, а транспорт є невід’ємною частиною економіки. Основні причини попиту: збільшення кількості автомобілів; регулярне технічне обслуговування; розвиток автосервісів; впровадження сучасних технологій; нестача місцевих спеціалістів. Роботодавці активно залучають іноземних працівників: https://vacancies.vavsynergy.com/vacancies/ct-avtomobilnyi_servis Які вакансії доступні Сфера автосервісу включає багато напрямків. Найбільш затребувані: автомеханіки; автослюсарі; діагности; автоелектрики; спеціалісти з ремонту двигунів; майстри з обслуговування ходової частини. Навіть без великого досвіду можна почати з помічника. Рівень заробітної плати Заробітна плата залежить від досвіду та країни. Середні показники: початковий рівень — 12–16 євро за годину; кваліфіковані спеціалісти […]

Тернопіль навесні
trending_flat
На Тернопільщині різко потепліє до +25: прогноз погоди

Тернопіль зустрів травень хмарно і прохолодно, проте вже з понеділка погода кардинально зміниться - область накриє справжнє тепло. Як повідомляє "Терміново" з посиланням на дані Sinoptik.ua, у найближчі дні температура в регіоні суттєво зросте. Сьогодні і в неділю - ще прохолодно У суботу, 2 травня, у Тернополі хмарно. Вдень до +13, вночі - близько +3. Дощу не очікується, але сонце проглядатиме рідко. У неділю, 3 травня, трохи тепліше - до +21 вдень та +4 вночі. Хмарність збережеться. Понеділок - різкий стрибок тепла З 4 травня погода докорінно зміниться. Вдень - до +24, вночі +10. Часткова хмарність, але вже значно приємніше. Найтепліший день тижня - вівторок, 5 травня. Температура сягне +25 вдень при нічній +12. Мінлива хмарність, ймовірність опадів мінімальна. Середа, 6 травня: +23 вдень, +13 вночі, хмарно Четвер, 7 травня: +21 вдень, +14 вночі П'ятниця, 8 травня: +16 вдень, +11 […]

ДСНС Тернопіль
trending_flat
Загасили пожежу після удару дронами по промисловості у Тернополі 1 травня

Рятувальники в Тернополі загасили пожежу на промисловому об'єкті після вчорашньої атаки росіян. На місці працювали понад сотня людей і 31 одиниця техніки. Як повідомляють у ДСНС, роботи завершились вранці 2 травня. Читайте також: Є поранені, серед них – важкі: що відомо про наслідки атаки на Тернопіль (оновлено) Пожежу ліквідували вранці Вогонь охопив один з промислових об'єктів Тернополя - наслідок ворожого удару. Рятувальники працювали у складних умовах, але локалізували всі осередки загоряння й не допустили поширення вогню на сусідні будівлі. До ліквідації залучили: 102 рятувальники 31 одиницю техніки

trending_flat
У Тернополі презентували драму “Втомлені”: де і коли дивитися прем’єру про ветеранів

У Тернополі відбувся допрем'єрний показ українського фільму «Втомлені» - драми про двох ветеранів, які намагаються знайти себе після війни. Прем'єра стрічки запланована на 7 травня. Про це розповідає "Терміново". «На війні найстрашніше - зустріти того, кого боїшся втратити» Люба та Андрій - обоє пройшли через війну. Обоє повертаються з пораненнями. І саме тоді, коли здається, що вже нічого не лишилося, між ними виникає почуття. Але байдужість оточення і власні страхи виявляються не меншим випробуванням, ніж сама війна. «Втомлені» - це 97-хвилинна драма режисера Юрія Дуная. Для нього це перша повнометражна режисерська робота, хоча в кіно він працює ще з 1998 року - пройшов шлях від будівельника декорацій до одного з найвідоміших українських операторів-постановників. До зйомок залучили реальних військовослужбовців та ветеранів - вони стали частиною команди й акторського складу. Фільм уже отримав визнання Ще до широкого прокату «Втомлені» здобули головну нагороду […]

Контакти редакції: terminovo.te@gmail.com
м. Тернопіль, Кульчицької 2А
+380935295439
ПАРТНЕРИ

Новини Тернополя та Тернопільської області

Copyright

2018 – 2025