Ознаки хорошого здоров’я та як зрозуміти, що час відвідати лікаря

Організм людини — складна система, де всі органи взаємопов’язані. Коли в ньому відбуваються певні порушення, це безпосередньо позначається на самопочутті. Але як зрозуміти, що причина головного болю — банальна втома, а не ознака порушеного кровообігу, який може виникнути на тлі гіпертонії чи атеросклерозу? Адже багато хвороб можуть довго себе не проявляти, але поступово прогресувати в організмі та впливати на стан здоров’я.

Якщо симптоми мають постійний характер, необхідно відвідати лікаря та здати аналізи. Пройти понад 820 лабораторних досліджень пропонує лабораторія Тернопіль «Ескулаб» — ви можете вибрати для себе найзручніше відділення медичної мережі в місті. Основні переваги лабораторії — висока достовірність результатів, оперативність, професіоналізм та доступність. При необхідності медперсонал може зробити забір зразків вдома у пацієнта з передачею результатів електронною поштою, що значно заощаджує час і дозволяє розпочати лікування негайно.

Що вказує на міцне здоров’я

Лікарі рекомендують проходити профілактичний огляд щорічно, в рамках якого здавати загальний аналіз крові та сечі, а також робити електрокардіограму та флюорографію. Комплексне обстеження дозволить своєчасно виявити порушення та відновити здоров’я з мінімальними зусиллями.

Щорічний скринінг радять робити навіть тим, хто має «симптоми» міцного здоров’я.

  1. Багато енергії та сил для виконання всіх повсякденних справ.
  2. Свіже дихання, адже якщо воно таким не є, то це — імовірна ознака цукрового діабету або карієсу.
  3. Пружна шкіра як показник, що в організмі достатньо вітамінів і мінералів.
  4. Контрольований апетит. У здорової людини почуття голоду з’являється через 3–4 години після споживання їжі. Якщо частіше, то це може свідчити про порушення обмінних процесів, дисфункції ендокринної системи та розлади харчової поведінки.
  5. Схильність до застуд. Одна ГРВІ на рік вважається нормою здорового організму. Але якщо респіраторні інфекції виникають частіше, варто пройти обстеження.
  6. Регулярне випорожнення. Спорожнення кишківника має відбуватися не рідше, ніж раз на 2 дні. Якщо це не так, необхідно звернутися до лікаря, з’ясувати причину розладу та нормалізувати важливу для організму функцію.

Діагностика захворювань

Щоб визначити фактор, який спровокував проблеми зі здоров’ям, використовують різні методи діагностики, включно з лабораторними аналізами (крові, сечі, калу) та інструментальними дослідженнями (рентгенографія, УЗД, МРТ, КТ). Найчастіше призначаються аналізи, щоб встановити факт порушення чи його конкретну причину. Інструментальна діагностика належить до більш вузьких і точних інструментів, які підтверджують або виключають підозри на попередній діагноз.

На обстеження направляє лікар, опираючись на скарги пацієнта. Але лабораторні аналізи можна здати без медичного призначення, особливо якщо вони потрібні в рамках щорічного профілактичного огляду.

About the author

пожежа Розтоки
trending_flat
У різдвяну ніч на Кременеччині горів будинок

У ніч на Різдво, 25 грудня, на Кременеччині сталася пожежа - загорівся будинок. Про це повідомили у ГУ ДСНС України у Тернопільській області. "Уночі 25 грудня о 02:38 пожежа виникла в селі Розтоки Лопушненської громади Кременецького району на вулиці Центральній. На виклик виїхали рятувальники 23 державного пожежно-рятувального поста разом із місцевою пожежною командою Розтоків. Вогонь пошкодив перекриття, однак завдяки швидким діям рятувальників пожежу зупинили на площі 12 квадратних метрів і врятували сусідню будівлю", - йдеться у повідомленні.

шопка 2025
trending_flat
У Тернополі відкрили найбільшу шопку в Україні (фото, відео)

У Тернополі 24 грудня під час різдвяного богослужіння відкрили найбільшу шопку в Україні. Вона встановлена у церкві святого апостола Петра на вулиці Володимира Великого, 1а. Ця конструкція вже багато років потрапляє до Книги рекордів України через свої масштаби. Ширина шопки сягає 40-50 метрів, а висота - близько 20 метрів, вона займає майже всю центральну частину храму від підлоги до купола. "Терміново" розповідає, що змінили цьогоріч. У шопці є сотні фігур, серед яких рухомі елементи - ангели махають крилами, персонажі йдуть до немовляти Ісуса. Цьогоріч шопка має особливе значення. Серед композиції є макет будинку з вулиці 15 Квітня, 31 у Тернополі, у який у листопаді 2024 року влучив російський дрон. Окрім біблійного Віфлеєму, у шопці можна побачити мініатюри українських святинь - Почаївську лавру та Софію Київську. Багато років головним творцем шопки був отець Косма, який власноруч робив багато елементів конструкції. У […]

trending_flat
Світла буде більше! Графік вимкнення на 25 грудня на Тернопільщині (інфографіка)

25 грудня на Тернопільщині, як і по всій Україні, вимикатимуть електроенергію. Обмеження стосуватиметься усіх груп. Про це розповіли в АТ "Тернопільобленерго". Журналісти "Терміново" традиційно підготували інфографіку для зручного перегляду годин відключення. Зберігайте і діліться зі знайомими!

trending_flat
Volvo XC40: компактний преміум-SUV для міського ритму

Volvo XC40 — це приклад того, як сучасний автомобіль може поєднувати функціональність, стиль і технологічну зрілість. Компактний кросовер створений для життя у великому місті, де важливі маневровість, комфорт і впевненість у кожній ситуації. Його скандинавський характер виявляється в чистих лініях дизайну, продуманому інтер’єрі та інтелектуальних системах, що роблять керування інтуїтивним. Баланс дизайну та практичності Volvo XC40 втілює сучасний підхід бренду до міського транспорту. Його пропорції поєднують компактність і місткість, створюючи відчуття стабільності навіть у динамічному потоці. Продуманий силует, характерні світлодіодні фари «Молот Тора» й чіткі форми кузова додають моделі впевненості та елегантності. Інтер’єр побудований за принципами скандинавського мінімалізму, де кожна деталь має функціональне призначення. Простір організовано так, щоб водій та пасажири почувалися комфортно навіть у тривалих поїздках. До переваг салону варто віднести: високу посадку, що покращує оглядовість і безпеку; ергономічні сидіння з м’якою підтримкою для природного положення тіла; матеріали оздоблення преміум-класу, […]

Старовинний рецепт пампухів з вишнею, які не черствіють усі свята
trending_flat
Старовинний рецепт пампухів з вишнею, які не черствіють усі свята

Українці споконвіку печуть на Різдво пампухи з солодкою начинкою - вишнею, маком, варенням. Цю страву обов'язково готують на Різдво, у пісному варіанті - ще й на Святвечір. У наших записах завжди залишаються старовинні рецепти, які передаються українськими жінками з покоління в покоління. Цей рецепт різдвяних пампухів - один із них. Так готували наші бабусі і прабабусі, і пампухи виходили ніжними і не черствіли до закінчення свят. Пропонуємо цьогоріч приготувати різвяні пампухи за цим переписом (так колись називали рецепти, бо їх переписувала одна господиня від іншої). У вас повинно вийти близько 20 пампухів. Спочатку готуємо опару. Інгредієнти для опари: 50 г дріжджів; 2 ч. ложки цукру; 2 ложки борошна. У кімнаті, де готуються пампухи, повинно бути тепло. Беремо кастрюльку, вкидаємо туди дріжджі, заливаємо 1 склянкою теплої (не гарячої) води, додаємо цукор, борошно, розмішуємо. Дріжджі повинні зашипіти, почати працювати. Далі приступаємо до […]

trending_flat
На Тернопільщині раптово померла головний бухгалтер комунального підприємства

У Борсуківській територіальній громаді сталася трагедія - несподівано пішла з життя Наталія Зварич, головний бухгалтер комунального підприємства "Наш добробут". Про це повідомила Борсуківська сільська рада у своїх соціальних мережах. Смерть колеги стала важким ударом для всього колективу. Ще вчора вони разом працювали, обговорювали плани та вирішували повсякденні робочі питання. Колеги згадують Наталію Зварич як відповідальну працівницю та щиру людину. Вона завжди підтримувала теплу атмосферу в колективі та професійно виконувала свої обов'язки. Керівництво та працівники Борсуківської сільської ради висловили співчуття родині та близьким покійної.

Контакти редакції: terminovo.te@gmail.com
м. Тернопіль, Кульчицької 2А
+380935295439
ПАРТНЕРИ

Новини Тернополя та Тернопільської області

Copyright

2018 – 2025