Ознаки хорошого здоров’я та як зрозуміти, що час відвідати лікаря

Організм людини — складна система, де всі органи взаємопов’язані. Коли в ньому відбуваються певні порушення, це безпосередньо позначається на самопочутті. Але як зрозуміти, що причина головного болю — банальна втома, а не ознака порушеного кровообігу, який може виникнути на тлі гіпертонії чи атеросклерозу? Адже багато хвороб можуть довго себе не проявляти, але поступово прогресувати в організмі та впливати на стан здоров’я.

Якщо симптоми мають постійний характер, необхідно відвідати лікаря та здати аналізи. Пройти понад 820 лабораторних досліджень пропонує лабораторія Тернопіль «Ескулаб» — ви можете вибрати для себе найзручніше відділення медичної мережі в місті. Основні переваги лабораторії — висока достовірність результатів, оперативність, професіоналізм та доступність. При необхідності медперсонал може зробити забір зразків вдома у пацієнта з передачею результатів електронною поштою, що значно заощаджує час і дозволяє розпочати лікування негайно.

Що вказує на міцне здоров’я

Лікарі рекомендують проходити профілактичний огляд щорічно, в рамках якого здавати загальний аналіз крові та сечі, а також робити електрокардіограму та флюорографію. Комплексне обстеження дозволить своєчасно виявити порушення та відновити здоров’я з мінімальними зусиллями.

Щорічний скринінг радять робити навіть тим, хто має «симптоми» міцного здоров’я.

  1. Багато енергії та сил для виконання всіх повсякденних справ.
  2. Свіже дихання, адже якщо воно таким не є, то це — імовірна ознака цукрового діабету або карієсу.
  3. Пружна шкіра як показник, що в організмі достатньо вітамінів і мінералів.
  4. Контрольований апетит. У здорової людини почуття голоду з’являється через 3–4 години після споживання їжі. Якщо частіше, то це може свідчити про порушення обмінних процесів, дисфункції ендокринної системи та розлади харчової поведінки.
  5. Схильність до застуд. Одна ГРВІ на рік вважається нормою здорового організму. Але якщо респіраторні інфекції виникають частіше, варто пройти обстеження.
  6. Регулярне випорожнення. Спорожнення кишківника має відбуватися не рідше, ніж раз на 2 дні. Якщо це не так, необхідно звернутися до лікаря, з’ясувати причину розладу та нормалізувати важливу для організму функцію.

Діагностика захворювань

Щоб визначити фактор, який спровокував проблеми зі здоров’ям, використовують різні методи діагностики, включно з лабораторними аналізами (крові, сечі, калу) та інструментальними дослідженнями (рентгенографія, УЗД, МРТ, КТ). Найчастіше призначаються аналізи, щоб встановити факт порушення чи його конкретну причину. Інструментальна діагностика належить до більш вузьких і точних інструментів, які підтверджують або виключають підозри на попередній діагноз.

На обстеження направляє лікар, опираючись на скарги пацієнта. Але лабораторні аналізи можна здати без медичного призначення, особливо якщо вони потрібні в рамках щорічного профілактичного огляду.

About the author

вирезуб
trending_flat
На Тернопільщині браконьєри спіймали рідкісну червонокнижну рибу

На Тернопільщині виявили незаконний вилов риби на території природоохоронної зони. Серед виловленої риби знайшли вирезуба - вид, який занесений до Червоної книги України. Порушення зафіксували екоінспектори разом із водною поліцією на річці Серет біля села Іванківці. Це сталося на території гідрологічного заказника "Серетський", який має загальнодержавне значення, повідомляє Державна екологічна інспекція у Тернопільській області. Браконьєри використовували заборонені снасті - ставну сітку. Через незаконний вилов у заповідній зоні та добування червонокнижного виду природі завдали збитків на 45 899 гривень. Матеріали передали правоохоронцям. Інформацію внесуть до Єдиного реєстру досудових розслідувань відповідно до Кримінального процесуального кодексу. Екологічна інспекція нагадує, що червонокнижні види мають особливий статус захисту. Їх вилов заборонений, адже ці риби є рідкісними та можуть зникнути назавжди. Кожен такий випадок шкодить природному різноманіттю та екосистемам водойм. Інспектори закликають людей дотримуватися закону та берегти водні ресурси.

собака їсть корм
trending_flat
Сухий корм для собак – як обрати збалансований раціон для активного життя

Якісний сухий корм для собак допомагає підтримувати витривалість, здоров’я шерсті та стабільну роботу травної системи. Гранульований формат зручний у використанні, дозволяє точно дозувати порції та зберігати продукт без складних умов. Основу повноцінного раціону складають м’ясні інгредієнти, які забезпечують організм повноцінним білком. Вітаміни, мінерали та жирні кислоти сприяють зміцненню імунітету, підтримці суглобів і гарному зовнішньому вигляду тварини. Переваги сухого раціону для собак Гранули мають тривалий термін зберігання та не потребують додаткового приготування. Це зручно для щоденного годування та дозволяє підтримувати стабільний режим харчування. Хрустка структура сприяє механічному очищенню зубів під час жування. Водночас важливо забезпечити собаку достатньою кількістю свіжої води, адже сухий формат містить мінімальну частку вологи. Як обрати сухий корм для собак за віком і породою Цуценятам необхідний раціон з підвищеним вмістом білка та енергії для активного росту. Дорослим собакам важливо підтримувати стабільну вагу та м’язовий тонус. Для літніх тварин рекомендуються формули […]

trending_flat
Зима не здає позицій: до -14 градусів морозу очікується на Тернопільщині

Зима продовжує випробовувати нас справжніми морозами. Днями на Тернопільщині значно потепліло, проте низькі градуси повернуться.  Про це повідомили в Укргідрометцентрі. Як видно на прогностичній мапі, 16 та 17 лютого на Тернопільщині очікуються морози до -14 градусів. Вдень також будуть невеликі мінуси. Водночас, як повідомляло "Терміново" раніше, на вихідних Тернопільщину засипле снігом. Спричинить снігопади активний циклон з заходу.

Іван геой
trending_flat
Військовий з Кременеччини нагороджений за бої на Сході «Сталевим Хрестом»

Іван – справжній герой нашого часу! З перших днів повномасштабного вторгнення він без вагань долучився до війська та служить у 211 понтонно-мостовій бригаді Сил Підтримки Збройних Сил України. Військовослужбовець родом із мальовничої Тернопільщини, Кременецького району, і його рішучість та відданість – приклад для кожного з нас. Про це повідомили "Терміново" у 211-понтонно-мостовій бригаді Сил Підтримки ЗСУ. Згадує той перший шок, коли не вірилось, що все це дійсно відбувається насправді: – Все почалось неочікувано, жорстко та просто шокувало. Але вдома сидіти я не збирався, тому не задумуючись попрямував до найближчого ТЦК аби якнайшвидше долучитись до лав ЗСУ, – каже Іван, розповідаючи про свій шлях. Раніше він служив у морській піхоті, у далекому 1995-1996 роках, що навчило його дисципліні та справжній залізній витримці, а цивільному житті майстрував на будівництві цілих 15 років. Тепер Іван – командир відділення буксирних катерів у 211 понтонно-мостовій […]

trending_flat
Нічні рейси Тернопіль-Прага: плюси та мінуси подорожі вночі

Відстань від Тернополя до Праги https://svdtrans.com/uk/routes/ternopil-praha автомобільними дорогами складає 985 км. Різні транспортні засоби проходять цей шлях по-різному. На туристичному автобусі подорож в середньому триватиме близько 15 годин без затримок на кордоні. Якщо скористатись послугами SVD Trans, купити квиток на рейс №513 та приєднатись до маршруту в Тернополі о 17:20, до Праги можна дістатися наступного дня о 8:15. Поїздка вночі має свої зручності та недоліки, які ми проаналізуємо в статті. Переваги нічного рейсу Для багатьох людей вирішальною зручністю нічного рейсу є економія часу: вдень можна зайнятися справами або гуляти містом. Якщо відправитись у подорож ввечері, можна завершити робочі справи, встигнути зібратись, сісти в автобус SVD Trans та до ночі насолоджуватися мальовничими пейзажами західної України за вікном, оскільки автобус прибуває на кордон з Польщею близько 22:30. Після нічного відпочинку в комфортабельному кріслі у зручний ранковий час, коли починають працювати установи, сервіси […]

ДТп Вікторія Штамбурська
trending_flat
Через 4 роки після загибелі 16-річної пасажирки суд виніс вирок п’яному водію: подробиці

Тернопільський міськрайонний суд засудив до шести років ув'язнення чоловіка, який у стані алкогольного сп'яніння скоїв смертельну аварію. У ДТП загинула 16-річна дівчина Вікторія Штамбурська, яка була сиротою та навчалася в медичному коледжі. Крім позбавлення волі, суд заборонив водію керувати будь-якими транспортними засобами протягом десяти років. Також чоловік має виплатити 845 тисяч гривень компенсації моральної шкоди родичці загиблої. Про це йдеться у у вироку Тернопільського міськрайонного суду від 5 лютого. Трагедія сталася 15 травня 2022 року в селі Медова Козівської громади. Водій Василь Гук втратив контроль над автомобілем Mitsubishi Lancer на дорозі Глинна–Медова–Будилів. Машина з'їхала з дороги і перекинулася. Вікторія отримала відкриту черепно-мозкову травму з переломами кісток основи черепа. У неї стався крововилив у мозок. Дівчина померла на місці ще до приїзду швидкої допомоги. У салоні авто перебували четверо пасажирів. Троє з них також отримали травми різного ступеня тяжкості. Всі молоді люди […]

Контакти редакції: terminovo.te@gmail.com
м. Тернопіль, Кульчицької 2А
+380935295439
ПАРТНЕРИ

Новини Тернополя та Тернопільської області

Copyright

2018 – 2025