Експерт дала поради молодятам перед створенням сім’ї і розказала, як вирішувати проблеми в шлюбі, пише “Уніан”.
Психолог Олена Єрмоленко переконана, що уявлення про сім’ю у кожного своє і нерідко воно засноване на ілюзіях і помилкових уявленнях, які ми часто черпаємо з казок.
“Одружилися і жили довго і щасливо” — це та сама фраза, яка наштовхує на думку, що жодних проблем після укладення шлюбу виникнути не може, пише tochka.net.
“Любов і сім’я — не тотожні поняття. Сім’я — це не тільки любов. Любов — це єдність людей на емоційному рівні. А сім’я — єдність двох людей на соціальному рівні, що має на увазі під собою новий тип відносин — партнерство. Уміння разом жити і домовлятися, вирішувати проблеми, ділити відповідальність. Всім знайома фраза “човен любові розбився об побут”, “повсякдення вбиває відносини”. Але при цьому розв’язання побутових питань об’єднує понад 60% пар. Один з вирішальних чинників — вміння домовлятися в побутових речах. Якщо у ваших стосунках настали нелегкі часи — розмовляйте один з одним. Не накопичуйте мовчки образи і не сипте взаємні докори, а постарайтеся згадати навіщо ви разом. Це найголовніше питання!” – наголосила Єрмоленко.
Що потрібно знати перед укладенням шлюбу:
- Ви не завжди будете любити один одного як в день весілля. Це нормально. Після року взаємин потяг і рівень гормонів дещо знижується. Медовий місяць і гаряча пристрасть не може тривати вічно. Кожна пара переживає злети і спад фізіологічного тяжіння. Кількість сексу може знизитися, але зате якість — істотно підвищується разом з тим, як в парі зростає довіра, пізнання один одного і цікавість до експериментів.
- Ви — різні люди. Не тільки тому що один чоловік, а інша — жінка. Стать тут ні до чого. Ви обидва Особистості, і у вас є свої думки. Кожен з вас має свій життєвий досвід, свою історію розвитку, своє сприйняття і ставлення до різних питань. І це нормально, що в деяких моментах партнер може з вами не погоджуватися. Ви — не його батько, щоб він/вона вас слухався як старанна дитина. Мати свою точку зору і висловлювати її — краще, ніж прикидатися кимось іншим і намагатися догодити, прислужитися, відповідати очікуванням партнера. Дозволяти собі бути собою, а іншому бути іншим і витримувати цю інакшість — то, що дійсно важливо.
- Діти — не мета створення сім’ї. А один зі складових елементів. І так, сім’я цілком може існувати і без дітей. Діти — це гості у вашому домі. І в майбутньому — самостійні люди, яким ви допомагаєте вирости і благополучно відокремитися, коли їм виповниться 18 років. Народження дитини не освіжить почуттів у парі, якщо в ній існують проблеми між чоловіком і дружиною. Нерозуміння цих фактів часто призводять до розлучення після знелюднення “сімейного гнізда”.
- Самотність. Сім’я не рятує від самотності. Швидше навпаки — у стосунках з коханою людиною загострюються ранні психотравми, отримані в дитячо-батьківських відносинах. Страх самотності, боязнь бути кинутим, і емоційна залежність від партнера тягнуть за собою страждання і конфлікти в парі.
- Ви обоє згодом сильно змінитеся. І не тільки зовні. Головне властивість життя — це плинність. Якщо йти в ногу один з одним і з цими змінами, рости і розвиватися разом і водночас кожному — як особистості, цікавитися один одним і вибирати один одного в дружини і чоловіки щодня, то сім’я буде для вас джерелом сили і натхнення.
Перше невдоволення або незгоду партнери, як правило, висловлюють докорами. Але докори руйнують стосунки і часто переростають у сварки. При цьому один відчуває себе винуватим або переповненим злобою і агресією, а бажання того, хто дорікав залишається як правило, не усвідомленим і незадоволеним.
“У багатьох сім’ях заведено висловлювати своє невдоволення в формі докорів. І передається це з покоління в покоління. Батькам таким чином легше контролювати своїх дітей. Винним легше управляти. Викликаючи у дитини почуття провини і гостре бажання виправити ситуацію, батькам простіше робити з них слухняних дітей. А ось в дорослому віці це призводить до того, що людина боїться зробити помилку, взяти на себе відповідальність, опиняється в позиції жертви. Робить все можливе, тільки щоб не зустрітися з цим тиснуть почуттям провини, яке накопичується з самого дитинства і примножується з роками”, – зазначила психолог.
Але альтернатива докору є, говорить психолог Олена Єрмоленко. Його завжди можна перетворити в прохання.
About the author
Масштабна аварія на трасі «Тернопіль-Львів-Рава-Руська»: серед постраждалих дитина (фото)
На Львівщині трапилась ДТП за участі тернополянина. Зіткнулись вантажівка та автобус, є постраждалі. Аварія трапилась 24 березня близько 21.40 на автодорозі «Тернопіль-Львів-Рава-Руська» у селі Плугів Золочівського району. Про це повідомили у пресслужбі поліції Львівської області. Як повідомляють правоохоронці, зіткнулись автобус Neoplan, яким керував 39-річний житель Хмельницького, та вантажівка MAN під керуванням 41-річного мешканця Тернополя. Внаслідок дорожньо-транспортної пригоди семеро пасажирів автобуса отримали травми та були доставлені до лікарень. Серед постраждалих: 14-річна дівчина та дві жінки (40 і 48 років) з Вінницької області, 38-річна жінка та 52-річний чоловік з Черкаської області, 53-річна жінка з Дніпропетровської області та 37-річний чоловік з Хмельницької області. "За фактом слідчі Золочівського районного відділу поліції відкрили кримінальне провадження за ч.1 ст.286 (Порушення правил безпеки дорожнього руху) Кримінального кодексу України. Максимальне покарання, передбачене санкцією статті – обмеження волі на строк до трьох років, з позбавленням права керувати транспортними засобами […]
26 березня місто та села на Тернопільщині залишаться без газу: кого це стосується
На Чортківщині на декілька годин відключать газ у зв'язку із ремонтними роботами на газопроводі. Відключення планується у місті Чортків на вулицях Корольова, Орлика, Сингаєвського, Стефаника, Тарнавського, Тудора, Теребовлянська, Полуботка, Яремчука, Затишна та мікрорайоні Бердо. Також у таких селах: Горішня Вигнанка, Пастуше, Переходи, Росохач. Про це повідомили у Чортківській міській раді. "У середу, 26 березня, з 8 год. буде припинено газопостачання у зв’язку з ремонтними роботами на газопроводі. Відновлення газопостачання планується з 16:00 того ж дня. Просимо закрити крани перед газовими приладами", - йдеться у повідомленні.
Тернопільщина прощатиметься із молодим прикордонником
Тернопільщина втратила ще одного свого захисника на війні. На фронті загинув 30-річний воїн Валентин Шмирук. Трагічну звістку повідомили на сторінці у соцмережах Великодедеркальської об'єднаної територіальної громади. "У скорботі повідомляємо, що на щиті до рідного дому повертається Шмирук Валентин Ярославович 24.02.1995р.н., - старший солдат, інспектор прикордонної служби 2 категорії–водій (оператор) відділення повітряної розвідки та ударних безпілотних авіаційних комплексів розвідувальної прикордонної застави третьої прикордонної комендатури швидкого реагування військової частини А ****", - йдеться у повідомленні. Загинув Валентин Шмирук 20.03.2025 р. під час виконання бойового завдання із захисту Батьківщини поблизу н. п. Юнаківка Сумського району Сумської області. Редакція "Терміново" висловлює щирі співчуття рідним та близьким Героя. Хай спочиває з миром. Вічна пам'ять! Читайте також: понад 2 роки невідомості: на щиті повертається Герой з Кременця.
Чи був булінг у Нараївській школі на Бережанщині: що сказав суд?
Справа щодо можливого булінгу з боку вчительки молодших класів стосовно своїх учнів дійшла до суду. Випадок трапився на початку лютого цього року - батьки дітей другого класу Нараївської школи, що на Бережанщині, звернулися до відділу освіти через те, що класний керівник нібито принижує своїх учнів. Сама вона заперечувала всі подібні звинувачення. Педагога тоді звільнили за статтею. Розголос почався з відеозвернення матері однієї з учениць, Тетяни Захарків. Вона розповіла про нібито систематичний булінг з боку педагога. За її словами, вчителька публічно знімала її доньку Оленку на камеру біля дошки, через що дитина отримала психологічну травму. Батьки стверджували, що педагог неодноразово залишала дітей самих у класі, а сама їхала додому маршруткою. Ось, що говорила тоді мама учениці Тетяна Захарків: Згодом вчителька, Марія Джуравська, прокоментувала ситуацію, що склалася. За словами вчительки, вона додатково працювала з дівчинкою після уроків, оскільки дитині було складно засвоювати […]
Як українців розводять на маслі: проти двох виробників уже розпочали розслідування
Розпочали розслідування щодо недобросовісних виробників масла, які вводять в оману своїх споживачів. Антимонопольний комітет України розпочав розслідування щодо компаній ТОВ «Іва-Арт» та ТОВ «Асікс Груп». Причиною стала підозра у поширенні неправдивої інформації про вершкове масло, що може порушувати закон про захист від недобросовісної конкуренції. Простими словами, вони не проводили відповідних досліджень, і не мали права вказувати жирність на пачці. Про це повідомила пресслужба АМКУ. Суть справи полягає в тому, що компанії, про які йдеться, розповсюджували інформацію про вершкове масло, а саме: його назву, інгредієнти, характеристики для споживачів та відповідність встановленим стандартам, які за версією слідства не відповідають нормам. Зокрема: ТОВ «Іва-Арт» поширило наступні відомості: «Масло солодковершкове «Селянське» 72,5%», «ДСТУ 4399:2005» на етикетках масла солодковершкового селянського 72,5% жиру, дата виготовлення — 17.07.2024; ТОВ «Асікс Груп» поширило: «Масло», «73,5%», «Масло солодковершкове селянське 73,5% жиру», «ДСТУ 4399:2005» на етикетках масла солодковершкового селянського 73,5% […]
Серйозна аварія на об’їзній Кременця: зіткнулись легковик та вантажівка
На Кременеччині трапилась серйозна ДТП: зіткнулись вантажівка та легковий автомобіль. 23 березня 2025 року трапилась аварія на об’їзній Кременця у напрямку Почаєва. Зіткнулись фура Renault "Нової пошти" та автомобіль Volkswagen Touareg. На щастя, постраждалих немає. Про це повідомив адвокат Віталій Сідоров. "Водій залишився живий завдяки міцності автомобіля. Машина зазнала значних пошкоджень, але витримала удар, що, можливо, врятувало життя. Ця ділянка дороги не раз ставала місцем аварій. Висока швидкість, складний рельєф, відсутність контролю — усе це створює постійні ризики. І поки ситуація не зміниться, подібні ДТП будуть повторюватися", - йдеться у повідомленні. Читайте також: на об’їзній Кременця страшна ДТП: уламки вантажівки розкидано по всій дорозі (фото). Раніше "Терміново" повідомляло про те, що у Кременці на об’їзній фура зіштовхнулася з легківкою та злетіла у кювет.
