Милиці з підтримкою ліктя, або так звані “канадки”, стають у пригоді тим, хто має незначні травми нижніх кінцівок і потребує додаткової опори для відновлення самостійної ходьби. Їх також часто рекомендують літнім людям, пацієнтам зі схильністю до запаморочення та ослабленим особам.
Правильно підібрані підлокітні милиці забезпечують комфортне пересування протягом тривалого часу та не викликають дискомфорту в місцях контакту зі шкірою.
Особливості підлокітних милиць
Основна перевага “канадок” полягає в особливій конструкції держакf, яка охоплює руку від кисті до ліктя. Завдяки анатомічній формі такі милиці зручні у тривалому використанні та не натирають мозолів. Їхня основа виготовляється з легкого алюмінієвого сплаву, який витримує значні навантаження.
Як правильно відрегулювати підлокітні милиці?
Процес налаштування починається з регулювання рукоятки. Для цього потрібно:
- Відставити милицю на 15 см від стопи
- Просунути руку в манжету
- Залишити лікоть злегка зігнутим (оптимальний кут – 15-20 градусів)
У цьому положенні навантаження рівномірно розподіляється між ліктем і кистю. Верхній край рукоятки повинен збігатися з лінією згину на зап’ясті.
Важливим параметром є відстань між краєм манжети та ліктем:
- Для людей зростом до 150 см – 4,5-5 см
- Для зросту близько 170 см – 5-7 см
- Для осіб вищих за 180 см – до 10 см
Після регулювання висоти слід перевірити зручність під час ходьби по рівній поверхні. Якщо виникають труднощі з утриманням рівноваги, налаштування варто перевірити ще раз.
Наступний крок – регулювання манжет. Вони мають охоплювати руку достатньо щільно, але не перетискати її і не викликати болю. Тільки у такому разі милиці підлокітні виконуватимуть свою функцію на 100%.
Переваги підлокітних милиць
Порівняно з пахвовими моделями “канадки” мають кілька суттєвих переваг:
- Компактність та естетичніший вигляд
- Зручність транспортування в громадському та особистому транспорті
- Можливість замінити пахвові милиці для пацієнтів із сильним плечовим поясом
Проте важливо зазначити, що підлокітні милиці краще замінити на пахвові у випадку ослаблених або травмованих рук, а також якщо пацієнт не може наступати на обидві ноги. Жінкам такі милиці рекомендовані лише за умови достатньої міцності м’язів рук для витримування збільшеного навантаження.
Підбір розміру милиць
При виборі підлокітних милиць слід враховувати зріст та вагу пацієнта:
- S: зріст 140-160 см, вага до 90 кг
- M: зріст 160-180 см, вага до 110 кг
- L: зріст 180-200 см, вага до 120 кг
Кожен розмір можна додатково налаштувати під індивідуальні параметри.
Де придбати якісні підлокітні милиці
Придбати підлокітні милиці можна в спеціалізованих медичних магазинах та інтернет-магазинах ортопедичних товарів. Важливо обирати моделі з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта та за рекомендацією лікаря.
При купівлі варто звернути увагу на моделі з телескопічним регулюванням, які можна налаштувати в будь-який час. Людям вагою понад 100 кг рекомендовано обирати підсилені металеві моделі. Для підвищення комфорту корисно обирати милиці з анатомічними гумовими накладками на манжети.
About the author
Старовинний рецепт пампухів з вишнею, які не черствіють усі свята
Українці споконвіку печуть на Різдво пампухи з солодкою начинкою - вишнею, маком, варенням. Цю страву обов'язково готують на Різдво, у пісному варіанті - ще й на Святвечір. У наших записах завжди залишаються старовинні рецепти, які передаються українськими жінками з покоління в покоління. Цей рецепт різдвяних пампухів - один із них. Так готували наші бабусі і прабабусі, і пампухи виходили ніжними і не черствіли до закінчення свят. Пропонуємо цьогоріч приготувати різвяні пампухи за цим переписом (так колись називали рецепти, бо їх переписувала одна господиня від іншої). У вас повинно вийти близько 20 пампухів. Спочатку готуємо опару. Інгредієнти для опари: 50 г дріжджів; 2 ч. ложки цукру; 2 ложки борошна. У кімнаті, де готуються пампухи, повинно бути тепло. Беремо кастрюльку, вкидаємо туди дріжджі, заливаємо 1 склянкою теплої (не гарячої) води, додаємо цукор, борошно, розмішуємо. Дріжджі повинні зашипіти, почати працювати. Далі приступаємо до […]
На Тернопільщині раптово померла головний бухгалтер комунального підприємства
У Борсуківській територіальній громаді сталася трагедія - несподівано пішла з життя Наталія Зварич, головний бухгалтер комунального підприємства "Наш добробут". Про це повідомила Борсуківська сільська рада у своїх соціальних мережах. Смерть колеги стала важким ударом для всього колективу. Ще вчора вони разом працювали, обговорювали плани та вирішували повсякденні робочі питання. Колеги згадують Наталію Зварич як відповідальну працівницю та щиру людину. Вона завжди підтримувала теплу атмосферу в колективі та професійно виконувала свої обов'язки. Керівництво та працівники Борсуківської сільської ради висловили співчуття родині та близьким покійної.
Не лише дідух: які обереги мають бути у кожному домі на Різдво (фото)
Українське Різдво неможливо уявити без особливих символів, які наші предки передавали з покоління в покоління. Кожен з них має глибоке значення та захищає домівку від лиха. Ці прикраси та обереги створюють атмосферу свята й нагадують про найважливіші речі. Серед усіх різдвяних атрибутів особливе місце посідає дідух – сніп пшениці, який встановлюють у хаті напередодні свят. Він символізує добробут родини та зв'язок із предками. Але окрім дідуха, є ще багато речей, які мають бути в кожній українській оселі під час святкування. Розповідаємо про них детальніше. Різдвяна зірка Різдвяна зірка – головний атрибут колядників. Вона нагадує про Вифлеємську зорю, яка сповістила світу про народження Христа. В Україні робили восьмикутні зірки, що оберталися навколо своєї осі. Таке обертання символізувало рух сонця та безперервність життя. Солом'яний павук Солом'яний павук – це складна геометрична конструкція, яку підвішують під стелею. Наші предки вважали його моделлю Всесвіту […]
Замість храму — багатоповерхівка: як прості тернополяни у Верховному суді “дали по руках” забудовникам
Верховний суд поставив крапку у трирічній боротьбі жителів мікрорайону «Східний» проти забудови церковної землі багатоповерхівкою. П'ятеро мешканців довели незаконність будівництва житлового комплексу на ділянці, яку виділили для храмових споруд. Суд скасував зміни до рішення Тернопільської міськради, які дозволяли будувати на церковній землі не лише храм, а й житлові будинки. Рішення стало прецедентним і може допомогти іншим громадам зупинити подібні випадки, повідомляє видання "20 хвилин". Як розвивалась ситуація Йдеться про ділянку біля церкви Пресвятої Трійці УГКЦ на вулиці Малишка-Чайковського. У 2020 році депутати передали парафії пів гектара землі для розширення території під будівництво храмового комплексу. Через рік до рішення внесли зміни. Четвертий пункт доповнили словами "та парафіяльних, житлових і громадських споруд" замість лише "храмових споруд". "Тобто фактично відбувається якась зміна цільового призначення, виду використання земельної ділянки, якої взагалі немає в законі", - пояснює адвокат позивачів Олександр Фльорків. У 2022 році на […]
Жорсткі графіки: як вимикатимуть світло на Тернопільщині 24 грудня
У середу, 24 грудня, на Тернопільщині діятимуть графіки вимкнення електроенергії. Вони розроблені АТ "Тернопільобленерго" у відповідності до заданого обмеження потужності від "Укренерго". Згідно з опублікованим графіком, електроенергії у домівках тернополян буде менш як 12 годин на добу. Втім, графіки можуть змінюватись у залежності до ситуації в енергосистемі. "Терміново" традиційно підготувало графіки вимкнення світла у зручній інфографіці.
На Тернопільщині на ремонті шкіл розікрали понад 2 млн грн
Поліція Тернопільської області викрила організовану групу, яка привласнила понад 2,3 мільйона гривень під час капітального ремонту двох освітніх закладів. Слідчі встановили, що учасники схеми вносили до документів неправдиві дані про обсяги виконаних робіт та використані матеріали. За версією слідства, організатором схеми став директор товариства з обмеженою відповідальністю, яке займалося розробкою проєктно-кошторисної документації. Він залучив до оборудки керівника будівельної компанії, представників технічного нагляду та інших осіб. Група проводила ремонт харчоблока в одному ліцеї та ремонт покрівлі в іншому навчальному закладі у двох районах області. Про це повідомляє пресслужба ГУНП у Тернопільській області. Як працювала схема Зловмисники складали фіктивні акти виконаних робіт. На підставі цих документів з бюджету перераховували гроші підрядникові. Судові експертизи підтвердили, що збитки перевищили 2,3 мільйона гривень. Під час розслідування правоохоронці провели 16 обшуків. Вони вилучили документацію, комп'ютери, мобільні телефони, печатки, чорнові записи та службовий автомобіль будівельної компанії. Наразі […]
