Милиці з підтримкою ліктя, або так звані “канадки”, стають у пригоді тим, хто має незначні травми нижніх кінцівок і потребує додаткової опори для відновлення самостійної ходьби. Їх також часто рекомендують літнім людям, пацієнтам зі схильністю до запаморочення та ослабленим особам.
Правильно підібрані підлокітні милиці забезпечують комфортне пересування протягом тривалого часу та не викликають дискомфорту в місцях контакту зі шкірою.
Особливості підлокітних милиць
Основна перевага “канадок” полягає в особливій конструкції держакf, яка охоплює руку від кисті до ліктя. Завдяки анатомічній формі такі милиці зручні у тривалому використанні та не натирають мозолів. Їхня основа виготовляється з легкого алюмінієвого сплаву, який витримує значні навантаження.
Як правильно відрегулювати підлокітні милиці?
Процес налаштування починається з регулювання рукоятки. Для цього потрібно:
- Відставити милицю на 15 см від стопи
- Просунути руку в манжету
- Залишити лікоть злегка зігнутим (оптимальний кут – 15-20 градусів)
У цьому положенні навантаження рівномірно розподіляється між ліктем і кистю. Верхній край рукоятки повинен збігатися з лінією згину на зап’ясті.
Важливим параметром є відстань між краєм манжети та ліктем:
- Для людей зростом до 150 см – 4,5-5 см
- Для зросту близько 170 см – 5-7 см
- Для осіб вищих за 180 см – до 10 см
Після регулювання висоти слід перевірити зручність під час ходьби по рівній поверхні. Якщо виникають труднощі з утриманням рівноваги, налаштування варто перевірити ще раз.
Наступний крок – регулювання манжет. Вони мають охоплювати руку достатньо щільно, але не перетискати її і не викликати болю. Тільки у такому разі милиці підлокітні виконуватимуть свою функцію на 100%.
Переваги підлокітних милиць
Порівняно з пахвовими моделями “канадки” мають кілька суттєвих переваг:
- Компактність та естетичніший вигляд
- Зручність транспортування в громадському та особистому транспорті
- Можливість замінити пахвові милиці для пацієнтів із сильним плечовим поясом
Проте важливо зазначити, що підлокітні милиці краще замінити на пахвові у випадку ослаблених або травмованих рук, а також якщо пацієнт не може наступати на обидві ноги. Жінкам такі милиці рекомендовані лише за умови достатньої міцності м’язів рук для витримування збільшеного навантаження.
Підбір розміру милиць
При виборі підлокітних милиць слід враховувати зріст та вагу пацієнта:
- S: зріст 140-160 см, вага до 90 кг
- M: зріст 160-180 см, вага до 110 кг
- L: зріст 180-200 см, вага до 120 кг
Кожен розмір можна додатково налаштувати під індивідуальні параметри.
Де придбати якісні підлокітні милиці
Придбати підлокітні милиці можна в спеціалізованих медичних магазинах та інтернет-магазинах ортопедичних товарів. Важливо обирати моделі з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта та за рекомендацією лікаря.
При купівлі варто звернути увагу на моделі з телескопічним регулюванням, які можна налаштувати в будь-який час. Людям вагою понад 100 кг рекомендовано обирати підсилені металеві моделі. Для підвищення комфорту корисно обирати милиці з анатомічними гумовими накладками на манжети.
About the author
На Україну суне сильна магнітна буря: кому і коли приготуватися
19 серпня в Україні розпочинається сильна магнітна буря з К-індексом 5. Це червоний рівень небезпеки, який може негативно вплинути на здоров'я людей. Як повідомив Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, у середу, 20 серпня, синоптики прогнозують таку саму інтенсивність магнітної активності. К-індекс залишиться на рівні 5, що означає продовження червоного рівня небезпеки. У четвер, 21 серпня, ситуація трохи покращиться. Сонячна активність знизиться до К-індексу 3,7 - це жовтий рівень, який відповідає середнім магнітним бурям. Найбільше ризикують люди з хворобами серця та проблемами з тиском. Магнітні бурі небезпечні в першу чергу для тих, хто страждає артеріальною гіпертонією і гіпотонією, хворобами серця. Часто під час магнітних бур люди скаржаться на головні болі, підвищену втомлюваність, безсоння та загальне погіршення самопочуття.
Стрілянина у Настасові: напали на ветерана війни на очах у дитини
У селі Настасів на Тернопільщині сталася збройна стрілянина. 17 серпня вдень місцеві жителі почули крики та постріли з одного з домоволодінь. На місце події одразу приїхала слідча група поліції Тернополя. Правоохоронці встановили, що двоє молодих чоловіків напали на односельця – учасника бойових дій. Про це повідомляють у ГУ НП у Тернопільській області. Злочинці приїхали на машині до будинку ветерана й самовільно зайшли на його подвір'я. Господар намагався захистити своє майно та вийшов з офіційно зареєстрованою зброєю, щоб прогнати непроханих гостей. Тоді нападники кинулися на нього, повалили на землю й побили. Зловмисники відібрали у потерпілого карабін та почали стріляти. 22-річний нападник зробив чотири постріли по землі біля місця, де лежав побитий чоловік, а також по його автомобілю. Ветеран не зміг дати відсіч через поранення, які отримав на війні. Дружина та син одного з нападників стали свідками всієї події. Після нападу злочинці […]
Спеки вже не чекати? Прогноз погоди на Тернопільщині
На Тернопільщині друга половина серпня характеризується стриманим теплом вдень і прохолодою вночі. Температурні показники не підвищуються до екстремальних показників +33-+35 градусів за Цельсієм, як це можна побачити на сході та півдні країни. Згідно з прогнозом Тернопільського обласного центру з гідрометрології, у середу, 20 серпня, очікується вдень від 25 до 27 градусів тепла. Вітер не буде сильним - 5-10 метрів на секунду. "21 серпня: Хмарно з проясненнями. Вночі без істотних опадів. Вдень місцями короткочасні дощі, грози. Вітер західний, 7 – 12 м/с. Температура вночі 12 – 17° тепла, вдень 21 – 26° тепла. 22 серпня: Хмарно з проясненнями. Короткочасні дощі, грози. Вітер північно-західний, 7 – 12 м/с. Температура вночі 12 – 17° тепла, вдень 18 – 23° тепла", - йдеться у повідомленні. Наприкінці тижня ще більше похолодає, почнуться дощі
Луцьк театральний: найяскравіші постановки осіннього сезону 2025
Луцьк — місто, де історія і мистецтво нероздільні. Найяскравіші фрагменти минувшини та сучасності оживають на театральних підмостках. Цього сезону культурне життя міста пропонує безліч захопливих вистав, що здатні здивувати навіть найдосвідченішого глядача. Чому варто відвідати театр Відвідування театру — це можливість: зануритися в глибину людських емоцій та почуттів, вчинків і досвіду; насолодитися акторською грою; отримати натхнення, яке стимулює до роздумів, творчості та нових ідей; розширити горизонти поглядів і думок — по-новому поглянути на знайомі речі та відкрити невідоме. Окрім цього, театр — чудове місце для спілкування. Тут можна зустрітися з друзями, сім'єю та познайомитися з новими однодумцями. Серце театрального Луцька У місті функціонують: Волинський академічний обласний український музично-драматичний театр імені Т. Г. Шевченка; Волинський академічний обласний театр ляльок. Також працює дитяча театральна студія «Бешкетники» та Незалежний театр «Гармидер». Тож шанувальники цього жанру мистецтва мають змогу обрати театр у Луцьку відповідно до своїх […]
“Пакунок школяра” запустили в “Дії”: як отримати 5 тисяч гривень
Батьки першокласників в Україні вже можуть подавати заявки на отримання державної допомоги "Пакунок школяра" через застосунок "Дія". Нова допомога дає змогу отримати 5000 гривень на спеціальну картку. Заяви на отримання допомоги подаються до 15 листопада через мобільний додаток "Дія" або в паперовій формі до сервісних центрів ПФУ. Кошти можна витратити на підготовку до школи: канцтовари, рюкзак, книжки.Виплата одноразової грошової допомоги здійснюється на поточний рахунок із спеціальним режимом використення, до якого емітовано електронний платіжний засіб "Дія.Картка". Гроші нараховуються на Дія.Картку — готівкою їх отримати не можна. Починаючи з 15 липня 2025 року Пенсійний фонд отримує від МОН списки учнів перших класів та їх батьків. Після перевірки даних отримувачів одноразової грошової допомоги буде поінформовано через мобільний застосунок "Дія" про можливість її отримання. Як повідомляють українці, такі повідомлення уже почали подекуди отримувати. ПФУ перевіряє дані отримувачів, зокрема через верифікацію Мінфіну, та формує перелік […]
Медикам значно підвищать зарплату, – прем’єрка Юлія Свириденко
Прем'єр-міністерка Юлія Свириденко оголосила про плани уряду щодо суттєвого підвищення заробітної плати медичних працівників. Базова оплата праці лікарів первинної та екстреної медицини має зрости до 35 тисяч гривень. Таке рішення Кабінет Міністрів ухвалив під час презентації нової урядової програми, передає БізнесЦензор. "Ми підвищимо зарплату медиків: базова оплата лікарів первинної та екстреної медицини має бути не нижче 35 000 гривень", - заявила голова уряду. Прем'єрка також нагадала про вже діючі програми підтримки молодих спеціалістів. Уряд збільшив розмір допомоги для лікарів, які погоджуються працювати в сільських населених пунктах та прифронтових областях. Крім підвищення зарплат, Свириденко анонсувала запуск нової програми медичних оглядів. З 2026 року всі українці віком до 40 років зможуть проходити щорічні планові обстеження. "Раз на рік кожна людина віком до 40 років зможе пройти обстеження", - пообіцяла прем'єр-міністерка.
