Милиці з підтримкою ліктя, або так звані “канадки”, стають у пригоді тим, хто має незначні травми нижніх кінцівок і потребує додаткової опори для відновлення самостійної ходьби. Їх також часто рекомендують літнім людям, пацієнтам зі схильністю до запаморочення та ослабленим особам.
Правильно підібрані підлокітні милиці забезпечують комфортне пересування протягом тривалого часу та не викликають дискомфорту в місцях контакту зі шкірою.
Особливості підлокітних милиць
Основна перевага “канадок” полягає в особливій конструкції держакf, яка охоплює руку від кисті до ліктя. Завдяки анатомічній формі такі милиці зручні у тривалому використанні та не натирають мозолів. Їхня основа виготовляється з легкого алюмінієвого сплаву, який витримує значні навантаження.
Як правильно відрегулювати підлокітні милиці?
Процес налаштування починається з регулювання рукоятки. Для цього потрібно:
- Відставити милицю на 15 см від стопи
- Просунути руку в манжету
- Залишити лікоть злегка зігнутим (оптимальний кут – 15-20 градусів)
У цьому положенні навантаження рівномірно розподіляється між ліктем і кистю. Верхній край рукоятки повинен збігатися з лінією згину на зап’ясті.
Важливим параметром є відстань між краєм манжети та ліктем:
- Для людей зростом до 150 см – 4,5-5 см
- Для зросту близько 170 см – 5-7 см
- Для осіб вищих за 180 см – до 10 см
Після регулювання висоти слід перевірити зручність під час ходьби по рівній поверхні. Якщо виникають труднощі з утриманням рівноваги, налаштування варто перевірити ще раз.
Наступний крок – регулювання манжет. Вони мають охоплювати руку достатньо щільно, але не перетискати її і не викликати болю. Тільки у такому разі милиці підлокітні виконуватимуть свою функцію на 100%.
Переваги підлокітних милиць
Порівняно з пахвовими моделями “канадки” мають кілька суттєвих переваг:
- Компактність та естетичніший вигляд
- Зручність транспортування в громадському та особистому транспорті
- Можливість замінити пахвові милиці для пацієнтів із сильним плечовим поясом
Проте важливо зазначити, що підлокітні милиці краще замінити на пахвові у випадку ослаблених або травмованих рук, а також якщо пацієнт не може наступати на обидві ноги. Жінкам такі милиці рекомендовані лише за умови достатньої міцності м’язів рук для витримування збільшеного навантаження.
Підбір розміру милиць
При виборі підлокітних милиць слід враховувати зріст та вагу пацієнта:
- S: зріст 140-160 см, вага до 90 кг
- M: зріст 160-180 см, вага до 110 кг
- L: зріст 180-200 см, вага до 120 кг
Кожен розмір можна додатково налаштувати під індивідуальні параметри.
Де придбати якісні підлокітні милиці
Придбати підлокітні милиці можна в спеціалізованих медичних магазинах та інтернет-магазинах ортопедичних товарів. Важливо обирати моделі з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта та за рекомендацією лікаря.
При купівлі варто звернути увагу на моделі з телескопічним регулюванням, які можна налаштувати в будь-який час. Людям вагою понад 100 кг рекомендовано обирати підсилені металеві моделі. Для підвищення комфорту корисно обирати милиці з анатомічними гумовими накладками на манжети.
About the author
Потепління, але з “противним характером”: якою буде погода на Тернопільщині
У п’ятницю, 26 грудня, на Тернопільщині очікується потепління, однак спокійною погоду не назвеш. Синоптики попереджають про сніг, сильний вітер та слизькі дороги, які можуть ускладнити пересування. За прогнозами, опади будуть незначними, проте пориви вітру місцями сягатимуть 20 метрів за секунду. Через це можливі слабкі хуртовини, а на автошляхах зберігатиметься ожеледиця. Синоптикиня Наталка Діденко повідомила:"Завтра, 26-го грудня, в Україні - увага! - сніг, сильний вітер, хуртовини, потепління!"Вона також зазначила, що "найменша ймовірність опадів буде у західних областях", однак холод і вітер усе ж дадуться взнаки. За даними Тернопільського обласного центру з гідрометрології, в області буде хмарно. У нічні години істотних опадів не прогнозують, а вдень пройде невеликий сніг. Вітер дутиме з північного заходу зі швидкістю 7–12 м/с, удень можливі сильні пориви. Температура повітря по області вночі знизиться до 6–11 градусів морозу. Вдень стовпчики термометрів коливатимуться від 4 градусів морозу до 1 […]
Хвороба забрала життя воїна з Лановеччини під час проходження служби
У результаті хвороби помер воїн з Тернопільщини - Віктор Гальченко. Про важку втрату повідомили у Борсуківській громаді, звідки родом був військовий. "Борсуківська громада з глибоким сумом повідомляє про смерть нашого земляка, військовослужбовця із с. Борсуки — ГАЛЬЧЕНКА Віктора Володимировича, 29.07.1987 року народження. Службу проходив у військовій частині А****, був вірний військовій присязі та сумлінно виконував обов’язки захисника України. 23 грудня 2025 року помер унаслідок захворювання під час проходження військової служби", - кажуть у громаді. Редакція "Терміново" висловлює щирі співчуття рідним, близьким та усім, хто знав нашого Героя. Вічна йому пам'ять і слава!
У Святвечір могла статися біда: рятували тварин і будівлі на Тернопільщині
У Святвечір на Тернопільщині ледь не сталася трагедія - могло згоріти багато майна. Коли рятувальники прибули на виклик у Теребовлю, там уже палала будівля. Пожежа сталася на вулиці Волиця. Про це повідомили у ГУ ДСНС України у Тернопільській області. "На місце оперативно прибули рятувальники 12 державної пожежно-рятувальної частини, яких підтримали колеги з 25 державного пожежно-рятувального поста. Полум’я швидко охопило покрівлю та створювало загрозу сусіднім будівлям. Рятувальники працювали з кількох напрямків, одночасно гасячи пожежу та захищаючи споруди поруч. Вогонь зупинили на площі 40 квадратних метрів, дві будівлі вдалося врятувати", - йдеться у повідомленні. Також "Терміново" писало про пожежу на у різдвяну ніч на Кременеччині горів будинок.
У різдвяну ніч на Кременеччині горів будинок
У ніч на Різдво, 25 грудня, на Кременеччині сталася пожежа - загорівся будинок. Про це повідомили у ГУ ДСНС України у Тернопільській області. "Уночі 25 грудня о 02:38 пожежа виникла в селі Розтоки Лопушненської громади Кременецького району на вулиці Центральній. На виклик виїхали рятувальники 23 державного пожежно-рятувального поста разом із місцевою пожежною командою Розтоків. Вогонь пошкодив перекриття, однак завдяки швидким діям рятувальників пожежу зупинили на площі 12 квадратних метрів і врятували сусідню будівлю", - йдеться у повідомленні.
У Тернополі відкрили найбільшу шопку в Україні (фото, відео)
У Тернополі 24 грудня під час різдвяного богослужіння відкрили найбільшу шопку в Україні. Вона встановлена у церкві святого апостола Петра на вулиці Володимира Великого, 1а. Ця конструкція вже багато років потрапляє до Книги рекордів України через свої масштаби. Ширина шопки сягає 40-50 метрів, а висота - близько 20 метрів, вона займає майже всю центральну частину храму від підлоги до купола. "Терміново" розповідає, що змінили цьогоріч. У шопці є сотні фігур, серед яких рухомі елементи - ангели махають крилами, персонажі йдуть до немовляти Ісуса. Цьогоріч шопка має особливе значення. Серед композиції є макет будинку з вулиці 15 Квітня, 31 у Тернополі, у який у листопаді 2024 року влучив російський дрон. Окрім біблійного Віфлеєму, у шопці можна побачити мініатюри українських святинь - Почаївську лавру та Софію Київську. Багато років головним творцем шопки був отець Косма, який власноруч робив багато елементів конструкції. У […]
Світла буде більше! Графік вимкнення на 25 грудня на Тернопільщині (інфографіка)
25 грудня на Тернопільщині, як і по всій Україні, вимикатимуть електроенергію. Обмеження стосуватиметься усіх груп. Про це розповіли в АТ "Тернопільобленерго". Журналісти "Терміново" традиційно підготували інфографіку для зручного перегляду годин відключення. Зберігайте і діліться зі знайомими!
