Здоров’я ніг – запорука комфортного та активного життя. У боротьбі з різноманітними проблемами, від втоми до серйозних захворювань, люди часто звертаються як до сучасної медицини, так і народних методів. “Бабусині рецепти” передаються з покоління в покоління, обіцяючи чудодійне зцілення, але що з цього є правдою, а що – міф.
Міф №1: варикозне розширення вен: народні методи лікування сіллю
“Рецепт”: гарячі ванночки з морською сіллю, содою або відварами трав. Це класичний приклад, де народний засіб може бути корисним для одного, але шкідливим для іншого.
Міф – сольові ванночки не лікують варикозне розширення вен. Варикоз – серйозне захворювання, пов’язане з порушенням роботи венозних клапанів, і його лікуванням повинен займатися судинний хірург у Києві Барабой Костянтин Вікторович. Гаряча вода, навпаки, розширює судини, що може погіршити стан вен та посилити набряки.
Правда – теплі ванночки з додаванням морської солі, соди або відварів трав (ромашка, шавлія) можуть бути корисними для зняття втоми ніг, дезінфекції дрібних порізів та пом’якшення шкіри. Вони сприяють розслабленню м’язів, але не впливають на причину захворювання.
Міф №2: йодна сітка лікує грибок нігтів
“Рецепт”: наносити йодну сітку на нігтьові пластини та навколо них для боротьби з грибком.
Міф – йод не є ефективним засобом проти грибкової інфекції нігтів (оніхомікозу). Грибок проникає глибоко в нігтьове ложе, і поверхневе нанесення йоду не може його знищити. Більше того, часте використання може призвести до опіків шкіри, сильного подразнення та алергічних реакцій.
Правда – йод має антисептичні властивості. Його можна використовувати для обробки дрібних ран або порізів, але не як засіб для лікування грибка. А ось що робити коли болять ноги та коли потрібне видалення вен на ногах детальніше розповість лікар-флеболог на консультації.
Міф №3: що робити коли болять ноги: народна медицина – прикладання капустяного листя з медом
“Рецепт”: компрес з капустяного листа, змащеного медом, прикласти до хворого суглоба на ніч.
Міф – цей метод не лікує артрит, артроз або інші серйозні захворювання суглобів. Капуста та мед не мають властивостей, що здатні відновити хрящову тканину або зняти запалення на клітинному рівні.
Правда – холодний капустяний лист може дати короткочасний ефект полегшення, зменшуючи локальний набряк та знімаючи неприємні відчуття завдяки своїй прохолоді. Цей метод може спрацювати як відволікаюча процедура або плацебо. Мед може покращити кровообіг у місці компресу, але це не має лікувального ефекту.
Міф №4: оцет допомагає від шпор п’яти
“Рецепт”: робити компреси з оцту/суміші оцту з яйцем та борошном, прикладати до п’яти.
Міф – оцет не усуває причину п’яткової шпори, яка полягає у запаленні. Застосування може спричинити хімічні опіки шкіри, посилити подразнення та біль.
Правда – у деяких випадках компрес може надати тимчасовий знеболюючий ефект, який є дуже індивідуальним. Однак це не є лікуванням. П’яткова шпора потребує комплексного підходу: ЛФК, ортопедичні устілки, а іноді – фізіотерапія або медикаментозне лікування.
Головне правило – якщо є постійний біль, набряки, деформації або інші тривожні симптоми, не слід займатися самолікуванням, а краще звернутися до лікаря.
About the author
Росія атакувала пункт пропуску на кордоні з Польщею (відео, оновлено)
Росія завдала удару по українсько-польському пункту пропуску «Ягодин». Про це повідомив глава МЗС України Андрій Сибіга. За його словами, атака є проявом російського терору, який уже безпосередньо стосується безпеки Європейського Союзу та НАТО. «Варварські удари Росії по українсько-польському пункту пропуску “Ягодин” — це не просто продовження атак на наші державні кордони. Це путінський терор, що “стукає” безпосередньо у двері ЄС і НАТО», — наголосив Сибіга. Міністр закликав міжнародних партнерів до негайної та максимально жорсткої реакції на дії Росії. Зокрема, Сибіга закликав запровадити повне торговельне ембарго проти РФ, заборонити в’їзд громадянам країни-агресора та посилити санкції проти російського військово-промислового комплексу. «Путін має зрозуміти: на його варварство відповідатимуть рішучими діями, які підвищать ціну війни для нього до неприйнятного рівня. Це єдиний спосіб його зупинити», — заявив глава українського МЗС. Оновлено. Удар був не по самому пункту пропуску, а по залізниці поблизу нього. Ворожий […]
Є постраждалий та влучання: наслідки обстрілу Тернополя
У Тернополі 13 вересня зафіксували влучання в об’єкт інфраструктури внаслідок чергової атаки російських ударних безпілотників. Наразі відомо про одного постраждалого. Про наслідки атаки повідомив міський голова Тернополя Сергій Надал. За його словами, на місці влучання працюють рятувальники ДСНС. Через ситуацію, що склалася, тимчасово перекрили рух на так званому «горбатому» мості. "Уражено об`єкт транспортної інфраструктури та промислове приміщення. На місці працюють рятувальники ДСНС, пожежа ліквідована", - додав начальник ОВА Тарас Пастух. Як "Шахеди" атакували Тернопіль Атака на Тернопільщину розпочалася ще вночі. Близько 00:20 в області оголосили повітряну тривогу через загрозу ударних безпілотників. Частина дронів рухалася повз Тернопіль у напрямку Львівщини. «Ударний БпЛА на Тернопільщині південніше Великої Березовиці курсом на захід у напрямку Львівщини», — попереджали Повітряні сили ЗСУ. Вранці атака продовжилася. Близько 5:00 на Тернопільщині знову оголосили повітряну тривогу. Поблизу Тернополя мешканці чули вибухи та роботу протиповітряної оборони. Близько 09:20 у […]
Понад 250 обшуків по Україні: СБУ накрила виробників фальсифікату для схуднення
По всій Україні одночасно проходять понад 250 санкціонованих обшуків у справі про виготовлення та продаж фальсифікованого препарату для схуднення «Biopatid». Про це повідомила Служба безпеки України. Головне: Одночасно у різних регіонах країни тривають понад 250 санкціонованих обшуків. Розслідування веде Дніпропетровська обласна прокуратура спільно з СБУ. Йдеться про незаконне виготовлення та збут завідомо фальсифікованого препарату «Biopatid» у складі організованої групи. Кваліфікація — ч. 3 ст. 28, ч. 2 ст. 321-1 Кримінального кодексу України. Деталі щодо кількості підозрюваних та вилученого товару правоохоронці обіцяють оприлюднити згодом. Що відомо про справу За даними слідства, група осіб налагодила виробництво та збут підробленого препарату «Biopatid», видаючи його за оригінальний засіб для схуднення. Кримінальне провадження розслідується за фактом фальсифікації лікарських засобів, вчиненої організованою групою, — це передбачає ч. 3 ст. 28 (вчинення злочину групою осіб за попередньою змовою) та ч. 2 ст. 321-1 КК України (обіг фальсифікованих […]
Тернопіль атакують дрони: що відомо станом на ранок
Ворог продовжує тероризувати Тернопільщину ударними дронами. Вночі та вранці у Тернополі було чутно вибухи, працювала ППО. "Терміново" розповідає все, що відомо про атаку. Близько 00:20 у Тернопільській області було оголошено "жовтий" рівень небезпеки. Це означає, що область атакують дронами. БПЛА проходили повз обласний центр, та потім звернули на Львівщину - там теж оголосили дронову небезпеку. "Ударний БпЛА на Тернопільщині південніше Великої Березовиці курсом на захід у напрямку Львівщини", - попереджали Повітряні Сили ЗСУ. Атака продовжилась і вранці - близько 5 години в області знову оголосили про повітряну тривогу. Поблизу Тернополя чули роботу ППО та звуки вибухів. Повітряні сили та начальник ОВА Тарас Пастух повідомляли про наближення ворожих цілей до обласного центру. Близько 09:20 поблизу Тернополя знову фіксували проліт ударних дронів. Атака продовжується - перебувайте в укриттях.
Повернення додому: прах уродженки Тернопільщини ексгумували в Люксембурзі
У Люксембурзі ексгумували прах уродженки Тернопільщини Марії Федак, яка була матір’ю двох жінок, пов’язаних із провідниками українського визвольного руху. Її донька Софія Федак-Мельник була дружиною голови ОУН Андрія Мельника, а Ольга — дружиною Євгена Коновальця. Про це повідомив голова ОУН Богдан Червак. Марія Федак народилася 1874 року в селі Угрині. Після Другої світової війни її родина опинилася в еміграції. Там Марія померла й була похована в Люксембурзі. Незабаром, за бажанням родини, її прах перевезуть до Львова, де вона нарешті знайде вічний спочинок на рідній землі.
У Тернополі відбудеться виставка, присвячена загиблому на війні викладачу з ТНПУ
У Тернополі відкриють виставку, присвячену пам’яті Володимира Брославського — викладача Тернопільського національного педагогічного університету, який загинув, захищаючи Україну. Відкриття виставки «Він віддав своє сьогодні — за наше завтра» відбудеться 18 вересня об 11:00 у Тернопільському обласному краєзнавчому музеї. Про захід повідомила дружина загиблого Тетяна Брославська. За її словами, виставка має стати способом гідно вшанувати пам’ять Володимира та зберегти для рідних, друзів і колег речі, які були частиною його життя. «Особливо коли ще рік тому всі ці речі були частиною життя живої людини, а сьогодні вони стали частиною її пам’яті», — написала Тетяна Брославська. Жінка запросила рідних, друзів та колег долучитися до відкриття виставки та бути поруч із родиною у ці пам’ятні дні. Наступного дня, 19 вересня о 9:15, у храмі Святої Софії — Премудрості Божої в Тернополі відбудеться заупокійна служба за Володимиром Брославським. Володимир Брославський — кандидат історичних наук, доцент […]
