Вибір відповідного бігового взуття є вирішальним фактором для досягнення кращих результатів та забезпечення комфорту під час тренувань. Сучасні технології амортизації, якими виробники оснащують кросівки для бігу, значно покращують якість техніки, знижують ризик травм та підвищують ефективність тренувань. Для вибору відповідної пари важливо враховувати основні характеристики амортизації. Розглянемо, як вони реалізовані у моделях найпопулярніших брендів.
Asics: GEL® Cushioning System
Asics відомий своєю інноваційною системою GEL® Cushioning, яка забезпечує:
- Високоякісну амортизацію. Гелеві вставки в області п’яти та передньої частини стопи поглинають удари при приземленні.
- Комфорт та стабільність. Ці якості роблять кросівки Asics ідеальними для тривалих забігів та тренувань на різних поверхнях.
HOKA ONE ONE: Oversized Midsole
HOKA ONE ONE пропонує унікальний підхід до амортизації за допомогою збільшеної підошви. Товста підошва забезпечує максимальну амортизацію на кожному кроці. Незважаючи на об’ємний вигляд, кросівки залишаються напрочуд легкими, гнучкими та зручними.
Mizuno: Wave Technology
Технологія Wave від Mizuno поєднує в собі амортизацію та стабільність:
- Унікальний дизайн хвиль. Хвильова пластина розподіляє ударне навантаження на всій поверхні стопи, забезпечуючи плавність ходу.
- Міцність та довговічність. Wave Technology також сприяє збільшенню міцності та продовженню терміну служби кросівок.
Nike: Air Zoom та React Foam
Nike інтегрує у свої кросівки такі технології:
Air Zoom – надає швидку та еластичну амортизацію, роблячи кожен крок м’якшим і чуйним;
React Foam – це матеріал нового покоління, що дає легкість, довговічність та відмінну амортизацію.
Якість бігового взуття від всесвітньо відомого бренду оцінили не лише любителі, а й професійні бігуни.
SALOMON: EnergyCell та Contagrip®
Компанія використовує технології EnergyCell та Contagrip® для амортизації:
- EnergyCell. Це високоякісний матеріал для підошви, що забезпечує чудове поглинання ударів.
Contagrip®. Підошва, розроблена для забезпечення оптимального зчеплення на різних поверхнях, збільшуючи безпеку під час бігу. - Вибір бігових кросівок з правильною амортизацією має вирішальне значення для забезпечення комфорту, продуктивності та запобігання травмам. Важливо вибирати моделі, що відповідають індивідуальним особливостям та перевагам, щоб максимально використати потенціал амортизаційних технологій.
About the author
На Тернопільщині сталася ДТП: загинули водій та дитина
На Тернопільщині сьогодні, 13 серпня, у результаті ДТП загинули двоє людей. Про це повідомили у поліції Тернопільської області. ДТП сталася на виїзді зі Зборова. "За попередньою інформацією, водій автомобіля Volkswagen Golf, рухаючись у напрямку Тернополя, виїхав на смугу зустрічного руху, де допустив зіткнення з автомобілем Peugeot. Остаточні причини та обставини виїзду на зустрічну смугу встановлюють слідчі. У Volkswagen перебували четверо людей. Внаслідок зіткнення водій та 14-річна пасажирка загинули. Ще одну пасажирку з травмами госпіталізували", - йдеться у заяві. Водія Peugeot Expert та трьох дітей доправили до лікарень. Інформація про їхній стан уточнюється.
Американець назвав Тернопіль найкращим містом в Україні (відео)
Американський блогер Майкл Вілена, який закохався в Україну, об'їздив різні міста країни та склав власний рейтинг найкращих. Перше місце він віддав Тернополю. Про це повідомляється у публікації в TikTok. Блогер відкрив свою десятку Житомиром. Далі до рейтингу потрапили Одеса, Черкаси, Полтава та Кам'янець-Подільський. П'яту сходинку Майкл Вілена віддав Харкову. Розповідаючи про місто, він окремо пожартував про його легендарні лавочки, назвавши їх дуже комфортними. На четвертому місці опинився Київ. За словами американця, столиця могла б претендувати й на вищу позицію, однак їй «не вистачило місця у трійці». Бронзовим призером рейтингу став Луцьк - місто, де блогер зараз живе. Друге місце американець віддав Львову. А абсолютним переможцем і найкращим містом України, на його думку, став Тернопіль. Саме файне місто найбільше підкорило серце блогера. Зазначимо, що Майкл Вілена не просто подорожує Україною. Він настільки закохався в нашу країну, що одружився тут та продовжує […]
Долар може піти вгору після нових правил НБУ: який курс чекає Україну
Нові ліміти Національного банку вже впливають на попит на валюту в Україні. Експерт Олексій Козирєв назвав діапазони, у яких можуть перебувати долар та євро 13-19 серпня. Про це повідомляє видання Finance.ua. Що відбуватиметься з валютою На світових ринках одним із головних факторів для валют залишається ситуація на Близькому Сході. Важливе значення матиме і ціна на нафту, оскільки її подорожчання може впливати на долар та посилювати інфляційний тиск у країнах, які залежать від імпорту енергоносіїв. Водночас на український валютний ринок впливатимуть рішення НБУ щодо нових лімітів. З 11 серпня регулятор підвищив обмеження за низкою операцій для населення та бізнесу. Зокрема, ліміт на купівлю валюти громадянами на валютні картки зріс із 50 000 до 200 000 гривень на місяць. Також із 100 000 до 200 000 гривень в еквіваленті на день збільшили ліміт на зняття готівки з валютних рахунків в Україні та […]
Торгував “гарантіями” на кордоні за $17 000: 23-річний організатор схеми опинився на лаві підсудних
Слідчі Тернопільського районного управління поліції завершили досудове розслідування та скерували до суду обвинувальний акт щодо 23-річного жителя Івано-Франківська. Матеріали провадження вже передано для розгляду по суті. Про це повідомляють у ГУ НП у Тернопільській області. Нагадаємо, зловмисника затримали безпосередньо під час отримання 17 тисяч доларів США за організацію маршруту поза офіційними пунктами пропуску для 42-річного військовозобов'язаного. Зібрана слідством доказова база дозволила інкримінувати фігуранту одразу дві статті Кримінального кодексу України: ч. 3 ст. 332 — організація незаконного переправлення осіб через державний кордон України, керівництво такими діями та сприяння їх вчиненню, вчинені за попередньою змовою та з корисливих мотивів; ч. 2 ст. 369-2 — одержання неправомірної вигоди за вплив на прийняття рішення особою, уповноваженою на виконання функцій держави (обіцянка вплинути на службових осіб прикордонної служби). Процесуальне керівництво у справі здійснювала Тернопільська окружна прокуратура. Тепер остаточне рішення та міру покарання для організатора протиправного […]
Антициклон охопив Україну: яку погоду він зумовить на Тернопільщині
Україна зараз перебуває у полі антициклону з високим атмосферним тиском. Про це розповіла синоптикиня Наталка Діденко. "Тому завтра, 14-го серпня, в усіх областях України очікується суха сонячна погода. Навіть туманів не видно в прогнозі, хіба що якісь надрічкові серпанки. Температура повітря протягом завтрашнього дня - хоч пий, очікується +20+25 градусів, на Закарпатті +28+31 градус", - написала вона. Вночі, за її словами, буде холодно. Найхолодніше на заході та півночі - температура може опускатись до +9. У найближчі дні в Україну повернеться спека. Температура повітря зросте до +30, але ненадовго. Фото - "Терміново".
Як підготувати iPhone до зими: захищаємо акумулятор від холоду
Зима — складний сезон не тільки для водіїв та комунальників, а й для смартфонів. Мороз, сніг, волога та різкі перепади температур можуть впливати на роботу iPhone. Найперше страждає акумулятор: телефон швидше втрачає заряд, може раптово вимкнутися або тимчасово обмежити продуктивність. Чому батареї iPhone не любить холод і як підготувати його до зими? Розповідаємо, що потрібно знати власникам смартфонів Apple. Чому iPhone швидше розряджається на морозі? У iPhone використовуються літій-іонні акумулятори. За низької температури хімічні процеси всередині батареї сповільнюються. Через це акумулятор тимчасово втрачає здатність віддавати потрібну кількість енергії. Apple рекомендує використовувати iPhone при температурі навколишнього середовища від 0 до 35 °C. Оптимальним для роботи акумулятора вважається приблизно 16–22 °C. А тепер уявіть типовий зимовий день в Україні: вийшли з дому при -10 °C, відкрили навігацію, увімкнули мобільний інтернет, зробили кілька фото — і раптом замість звичних 35% бачите 12%. Ні, iPhone не […]
