Більшу частину життя сучасні люди проводять у сидячому положенні — в офісі біля комп’ютера, в транспорті, в кінотеатрі або кафе, вдома на кріслі чи на дивані. Літній відпочинок дозволяє поплавати в морі, але навіть після цього ми знову лежимо — на пісочку або на шезлонгу. Кожному з нас варто підбадьоритись і додати в життя руху! Чудовий спосіб зробити це — вирушити в Карпати задля катання на лижах, походів у гори, рафтингу та інших активних занять.
Сплави гірськими річками
Рафтинг або сплав гірською річкою дозволяє випробувати власні сили, відсторонитись від цивілізації та поринути в атмосферу дикої природи. Найпопулярніші карпатські маршрути проходять річками Прут, Черемош, Тиса та Дністер. Період, коли йде багато опадів і річки стають повноводними, припадає на останній місяць весни та першу частину літа. Для сплавів використовують рафти, байдарки або катамарани, обираючи маршрути різного рівня складності. Докладніше дізнатися про організацію сплавів у Буковелі можна на сайті готельного комплексу Підгір’я за посиланням https://hotel-podgore.com.ua/raftyng-v-bukoveli.
Озеро Молодості в Буковелі
Серце Карпат Буковель асоціюється із катанням на лижах, проте влітку тут можна відпочивати не менш цікаво. Наприклад, у Буковелі створено штучне озеро Молодості, яке простягається на 750 метрів у довжину, а в глибину сягає дев’яти метрів. Тут є пляжі, водні лижі, катамарани, гідроцикли — все необхідне для відпочивальників. Вода в озері чиста й прозора, чудово освіжає та бадьорить, додає сил і зміцнює здоров’я.
Похід по Чорногірському хребту
Чорногірських масив включає найвищі карпатські гори — Петрос, Говерлу та містичну Чорногору. Влітку настає ідеальний час для походів: можна насолодитися дивовижними панорамами, відвідати гірські озера, підкорити вершину Говерли. Досвідчені мандрівники або новачки можуть підібрати маршрут потрібного рівня складності, але в будь-якому разі треба належно підготуватися: взяти з собою теплі речі, запаси води та їжі, ліки, намет та інші необхідні речі.
Поїздки на квадроциклах
Піші походи в Карпатах користуються неабиякою популярністю, але не у всіх відпочивальників вистачає на них терпіння та відповідної фізичної підготовки. Альтернативою може стати тур у гори на квадроциклах: за один чи два дні можна побачити багато цікавих місцин та отримати незабутні емоції, долаючи гірські перевали, круті підйоми та спуски. Перед поїздкою проводиться докладний інструктаж щодо керування транспортом та правил безпеки.
Тури на джипах
Ще одна захоплива альтернатива — поїздка по гірському краю на джипі. Якщо експедиція пішим ходом до певної природної пам’ятки займає день або кілька днів, то джипінг-тур скорочує її до кількох годин. Це доволі важливо для туризму із насиченою програмою, коли треба багато встигнути за короткий проміжок часу. На позашляховику ви з легкістю подолаєте бездоріжжя, круті підйоми та спуски, гірські перевали та інші перешкоди. Можна скористатися популярним маршрутом через легендарну гору Піп-Іван Мармароський повз бурхливі гірські річки, скелясті вершини, мальовничі долини тощо. Проїжджаючи від Драгобрату через гору Стіг, можна побачити прямокутне озеро Герешаска та каскадний водоспад висотою сім метрів.
About the author
Гастролер з Франківська викрав у тернополянки великі гроші
У тернополянки викрали гаманець, в якому були 70 тисяч гривень. Жінка повідомила про крадіжку до поліції. "До співробітників Тернопільського районного управління поліції звернулася жителька обласного центру із заявою про крадіжку. Жінка розповіла про те, що невідома особа в громадському транспорті витягнула з її сумочки гаманець. Сума збитків – 70 тисяч гривень. У ході слідчо-оперативних заходів поліцейські встановили, що до злочину причетний раніше неодноразово судимий за майнові злочини житель Івано-Франківська. Зловмисник неодноразово відбував покарання за кишенькові крадіжки. Звільнився навесні минулого року, та вже встиг накрирміналити чи не в кожній області західного регіону", - йдеться у повідомленні ГУНП у Тернопільській області. Фігуранту оголосили про підозру за частиною 4 статті 185 ККУ. Санкція статті передбачає до 8 років позбавлення волі. Підозрюваний перебуває під вартою.
В Україні стартував найбільший світовий фотоконкурс природних пам’яток
Упродовж липня в нашій країні проходить міжнародний фотоконкурс «Вікі любить Землю» 2025. Учасники змагатимуться за право проілюструвати статті Вікіпедії якісними знімками об'єктів природно-заповідного фонду. Організатори пропонують сфотографувати близько 9 тисяч заповідних територій по всій Україні. Детальну інформацію та списки пам'яток можна знайти на офіційній сторінці конкурсу. Дванадцятий рік поспіль Фотозмагання «Вікі любить Землю» розпочалося в Україні у 2013 році, а наступного року стало міжнародним проєктом. За цей час учасники завантажили понад 115 тисяч світлин більш ніж 5 тисяч природних пам'яток нашої держави. Близько 40% заповідних об'єктів досі не мають жодної фотографії у Вікісховищі. Конкурс має виправити цю ситуацію та створити повну базу зображень природно-заповідного фонду України. Умови участі та безпека До змагання можуть долучитися всі охочі незалежно від віку та досвіду фотографування. Світлини повинні бути зроблені особисто конкурсантами та відповідати встановленим правилам. З міркувань безпеки приймаються лише фото, зроблені до […]
Відсьогодні “Доступні ліки” можна купити у всіх аптеках Тернопільщини
Уряд затвердив масштабне розширення державної програми "Доступні ліки", яка дозволяє українцям отримувати ліки безкоштовно або з мінімальною доплатою. Найважливіша зміна - з липня 2025 року абсолютно всі аптеки країни зобов'язані працювати в рамках цієї програми. Рішення прийняли на виконання постанови РНБО про додаткові заходи забезпечення доступності медикаментів для населення. Раніше обов'язково до програми входили лише аптеки при лікарнях, повідомляє Міністерство охорони здоров'я. Які нові ліки додають до програми У серпні оновлять перелік безкоштовних ліків. У список потрапили засоби на основі індапаміду та торасеміду - вони допомагають контролювати тиск і зменшують набряки при серцевій недостатності. Також додали метилдопу, яку призначають при високому тиску, особливо вагітним жінкам. Майбутні мами зможуть отримувати препарати з двовалентним залізом і фолієвою кислотою. Ці засоби потрібні для запобігання анемії під час вагітності та після народження дитини. У жовтні будуть зміни у препаратах для онкохворих. До програми включать […]
На Тернопільщині з полону зустріли воїна Миколу Лейбюка
На Тернопільщині з полону повернувся воїн Микола Лейбюк. Його обміняли під час одного з нещодавніх російських обмінів. Військового зустрічали всім селом - урочисто, з квітами, прапорами, всім селом. Про це повідомляють на сторінці Заводської територіальної громади. "МИКОЛА ЛЕЙБЮК ПОВЕРНУВСЯ ДОДОМУ ІЗ ВОРОЖОГО ПОЛОНУ! Сьогодні, 30 червня 2025 року, Заводська громада з великим теплом і вдячністю зустріла воїна Миколу Лейбюка з села Швайківці, який повернувся додому. Миколу було звільнено під час обміну, що відбувся 25 травня, після чого він проходив реабілітацію та відновлення. І ось сьогодні він нарешті повернувся додому — до села Швайківці, до рідної землі, до людей, які з нетерпінням чекали на нього. Разом із його родиною ми розділяємо радість цієї зустрічі," - йдеться у повідомленні.
Місто, де навіть тиша знає твоє ім’я. Зізнаюсь в любові до Лановець
Сьогодні зізнаюсь в любові. До Лановець. Місту,в якому живу. Маленьке містечко. Моє. Наше. Тут усі всіх знають. Не з чужих слів, не з новин — з життя. В аптеці навіть не питають, що потрібно. Знають. Просто простягають через віконце звичну коробочку і додають: "Якщо нові — то, певно, до дітей зібралися?" І це болить. І гріє водночас. У продуктовому не питають: "Скільки?", питають: "Цілий батон чи половинку, як завжди?" Бо знають, що у тебе вдома зранку ще пахне кавою, а ввечері хлібом. І, може, трохи тишею. На вулиці зупиняють не для пліток, а щоб просто сказати: "Бачили твоє відео… Дякуємо. Цікаво." Бо тут живуть не підписники — а серця. А ще -тут сусідка Женя приносить тобі смачний домашній торт просто тому, що ти щиро привітала її чоловіка з Днем ангела.Дякую Женя Прокоп'юк . І це не про обов’язок — це […]
На Чортківщині водій авто збив 11-річну дитину на електросамокаті
У Заліщиках сталася ДТП за участі авто та електросамоката. Як з'ясувалось, водій Mercedes-Benz Vito збив 11-річного хлопчика, який їхав на електросамокаті. "У Заліщиках на вулиці С. Бандери близько 19:10 водій автомобіля Mercedes-Benz Vito допустив зіткнення з електросамокатом "Kugoo Kirin M5 Pro", яким керував 11-річний місцевий житель. Малолітнього з тілесними ушкодженнями різного ступеня тяжкості доправили до лікарні", - йдеться у повідомленні ГУНП у Тернопільській області. Раніше "Терміново" повідомляло про ДТП у Тернополі. Водій збив на пішохідному переході перед Управлінням патрульної поліції маму з дитиною та втік з місця ДТП.
