Більшу частину життя сучасні люди проводять у сидячому положенні — в офісі біля комп’ютера, в транспорті, в кінотеатрі або кафе, вдома на кріслі чи на дивані. Літній відпочинок дозволяє поплавати в морі, але навіть після цього ми знову лежимо — на пісочку або на шезлонгу. Кожному з нас варто підбадьоритись і додати в життя руху! Чудовий спосіб зробити це — вирушити в Карпати задля катання на лижах, походів у гори, рафтингу та інших активних занять.
Сплави гірськими річками
Рафтинг або сплав гірською річкою дозволяє випробувати власні сили, відсторонитись від цивілізації та поринути в атмосферу дикої природи. Найпопулярніші карпатські маршрути проходять річками Прут, Черемош, Тиса та Дністер. Період, коли йде багато опадів і річки стають повноводними, припадає на останній місяць весни та першу частину літа. Для сплавів використовують рафти, байдарки або катамарани, обираючи маршрути різного рівня складності. Докладніше дізнатися про організацію сплавів у Буковелі можна на сайті готельного комплексу Підгір’я за посиланням https://hotel-podgore.com.ua/raftyng-v-bukoveli.
Озеро Молодості в Буковелі
Серце Карпат Буковель асоціюється із катанням на лижах, проте влітку тут можна відпочивати не менш цікаво. Наприклад, у Буковелі створено штучне озеро Молодості, яке простягається на 750 метрів у довжину, а в глибину сягає дев’яти метрів. Тут є пляжі, водні лижі, катамарани, гідроцикли — все необхідне для відпочивальників. Вода в озері чиста й прозора, чудово освіжає та бадьорить, додає сил і зміцнює здоров’я.
Похід по Чорногірському хребту
Чорногірських масив включає найвищі карпатські гори — Петрос, Говерлу та містичну Чорногору. Влітку настає ідеальний час для походів: можна насолодитися дивовижними панорамами, відвідати гірські озера, підкорити вершину Говерли. Досвідчені мандрівники або новачки можуть підібрати маршрут потрібного рівня складності, але в будь-якому разі треба належно підготуватися: взяти з собою теплі речі, запаси води та їжі, ліки, намет та інші необхідні речі.
Поїздки на квадроциклах
Піші походи в Карпатах користуються неабиякою популярністю, але не у всіх відпочивальників вистачає на них терпіння та відповідної фізичної підготовки. Альтернативою може стати тур у гори на квадроциклах: за один чи два дні можна побачити багато цікавих місцин та отримати незабутні емоції, долаючи гірські перевали, круті підйоми та спуски. Перед поїздкою проводиться докладний інструктаж щодо керування транспортом та правил безпеки.
Тури на джипах
Ще одна захоплива альтернатива — поїздка по гірському краю на джипі. Якщо експедиція пішим ходом до певної природної пам’ятки займає день або кілька днів, то джипінг-тур скорочує її до кількох годин. Це доволі важливо для туризму із насиченою програмою, коли треба багато встигнути за короткий проміжок часу. На позашляховику ви з легкістю подолаєте бездоріжжя, круті підйоми та спуски, гірські перевали та інші перешкоди. Можна скористатися популярним маршрутом через легендарну гору Піп-Іван Мармароський повз бурхливі гірські річки, скелясті вершини, мальовничі долини тощо. Проїжджаючи від Драгобрату через гору Стіг, можна побачити прямокутне озеро Герешаска та каскадний водоспад висотою сім метрів.
About the author
Чим професійні корти для бадмінтону відрізняються від аматорських залів
Бадмінтон — це динамічний вид спорту, який потребує не лише швидкості реакції та витривалості, а й відповідних умов для гри. Багато початківців помилково вважають, що для тренування підійде будь-який шкільний спортзал або майданчик із натягнутою сіткою. Проте різниця між професійною ареною та аматорським приміщенням є критичною як для результативності, так і для безпеки гравця. Професійні корти vs аматорські зали: основні відмінності Коли ми говоримо про бадмінтонні корти, ключовим аспектом є їхня відповідність міжнародним стандартам. В аматорських залах часто використовується універсальна розмітка для кількох видів спорту (волейболу, баскетболу, футзалу), що дезорієнтує гравця під час швидких розіграшів. Професійний зал спроєктований з урахуванням специфіки польоту волана, де висота стелі має бути не менше як 7–9 метрів, щоб не обмежувати високі удари. Крім того, у професійних комплексах, таких як Racket Sports Park Kyiv, простір організовано так, щоб потоки повітря від кондиціонерів не змінювали траєкторію волана. […]
На Тернопільщину мчить похолодання: на скільки погіршиться погода
Починаючи з понеділка, 20 квітня, на Тернопільщині, як і майже на всій території України, значно похолодає. Про це попереджають синоптики. Зокрема, у Тернопільському обласному центрі з гідрометеорології кажуть, що сьогодні очікується хмарність та будуть дощі. "Вітер північно-західний, 7 – 12 м/с. Температура повітря по області: +6.. +11º ; по м. Тернополю: +7...+9º" - йдеться у повідомленні. Згідно з даними сайту Sinoptik, надалі і щонайменше до кінця тижня на Тернопільщині буде хмарно, часом з проясненнями. Температура повітря максимально досягне +12 градусів тепла. Фото знерероване ШІ
Тернопіль прощається з легендою: помер Заслужений художник України Євген Удін
На 90-му році життя відійшов у вічність Євген Тимофійович Удін - Заслужений художник України, Почесний громадянин Тернополя, графік, педагог і справжній літописець рідного міста. Про втрату повідомив міський голова Сергій Надал. Понад півстоліття Євген Удін присвятив мистецтву та Тернополю. Його акварелі й графічні роботи зберегли для нащадків обличчя міста - кожну вулицю, кожен фасад, кожну архітектурну деталь, яку пересічний перехожий міг просто не помітити. Майстер не лише сам документував місто крізь призму мистецтва, а й виховав цілі покоління тернопільських художників - через студії, майстер-класи та пленери. Навіть у роки повномасштабного вторгнення Євген Удін знайшов спосіб бути корисним Україні: кошти від продажу своїх робіт він передавав на підтримку тернопільської 44-ї артилерійської бригади. "Його графіка залишається з нами. І коли ми візьмемо в руки його книгу чи подивимось на знайомий аркуш із видом Тернополя - він буде поруч", - написав Сергій Надал. […]
Вартість навчання у ВНЗ України зросла: де найдешевше та найдорожче вчитись на Тернопільщині
За чотири роки середня вартість вищої освіти в Україні зросла на 60% - і цього року темп подорожчання виявився найвищим. Тернопільська область на щабель вище за середнє по країні за цінами на навчання. Дослідження освітнього порталу Education.ua показало, що середня вартість навчання у ВНЗ Тернопільщини у 2025 році становить 31 987 гривень на рік. Як зростали ціни за 4 роки Освітній портал проаналізував конкурсні пропозиції університетів з 2022 до 2025 року. Ось як змінювалась середня вартість навчання по Україні: 2022 рік - 19 171 грн; 2023 рік - 21 591 грн; 2024 рік - 25 347 грн; 2025 рік - 30 798 грн. Найрізкіше ціни стрибнули саме за останній рік. У Міністерстві освіти і науки пояснюють: університети підвищують тарифи через зростання витрат і зарплат викладачів. Де вчитись найдорожче та найдешевше на Тернопільщині Найдорожча спеціальність у регіоні - "Стоматологія": середня ціна […]
Трагедія у Петрикові: загинув 28-річний чоловік
На Тернопільщині трагічно загинув 28-річний чоловік. Про випадок повідомили у поліції Тернопільської області. "Близько 14:00 на прилеглій території до садового товариства "Світанок" отримав травми не сумісні із життям 28-річний житель села Забойки. На місце події виїжджали правоохоронці та медики. Лікарі бригади екстреної медичної допомоги констатували смерть потерпілого. У ході перевірки поліцейські з'ясували, що чоловік допомагав знайомому зрізати дерево. За попередніми даними, під час повалення дерева обвалилися сухі гілки, одна з яких впала на потерпілого. Отримані травми виявилися несумісними з життям - чоловік загинув на місці події," - йдеться у повідомленні. Поліція відкрила кримінальне провадження за статтею 115 ККУ з позначкою "нещасний випадок".
Скандал з затриманням забудовника у Тернополі: як підробляли документи і рили котлован у центрі міста
У Тернополі судитимуть забудовника, який побудував будинок в історичному центрі Тернополя та знищив унікальний археологічний шар міста 16-18 століть під виглядом звичайної реконструкції будинків. Як повідомляє "Терміново" з посиланням на прокуратуру Тернопільської області, підозру отримали четверо: сам забудовник, його родичка-співвласниця ділянки, архітектор та ексдепутат міської ради. Всі - причетні до незаконної схеми. Що сталося Чоловік організував будівництво багатоквартирного будинку в історичному центрі Тернополя - на вулиці Над Ставом. Щоб обійти закон, будівництво замаскували під реконструкцію приватних садиб. Весною 2021 року на двох суміжних ділянках почали масштабні земляні роботи з важкою технікою. Викопали котлован глибиною 3 метри - і повністю знищили ґрунт разом з археологічним культурним шаром. Документи підробили, від археологів відмовилися Ділянки знаходяться в межах історичного ареалу та охоронних зон пам'яток культурної спадщини. Державні органи заздалегідь попередили підозрюваних про особливий режим використання цих земель. Попри це, у проєктну документацію внесли […]
