На жаль, більшість з нас не раз зустрічалися зі смертю. Як попрощатися із померлим знають усі, а як правильно повестися з рідними, які втратили близьку людину? Як своїми словами чи діями не завдати ще більшого болю? Як хоч трохи підтримати та полегшити ті жахливі години? Про це розповідає відома психологиня Світла Пушкар.
“Моє місто в скорботі знову зустрічатиме загиблих. Що робити, коли у вашому місті, селищі востаннє проводять Героя?
Поділюся своїм досвідом, бо ключове, що потрібно дати, коли ми йдемо на похорон, — підтримку і присутність рідним. Часто люди налякані, розгублені, не знають, як бути, куди розміститися, не впевнені, які жести будуть доречними, а які ні.
Покійник нас, на жаль, не відчує, а рідним ми необхідні
1. Потрібно йти хоронити воїнів, незалежно від того чи знали ви їх особисто. Головна причина в тому, що ми потрібні іншим, хто живий. Батькам, дітям, дружині покійного. Йдемо заради них. Покійник нас, на жаль, не відчує, а рідним ми необхідні. Самим не справитися. Коли в дім приходить смерть, то люди, які туди також приходять, мимоволі робляться свідками продовження життя. Вони несуть рідним його краплини.
2. Важливо підходити до рідних й висловлювати свої співчуття, свій біль і жаль з приводу їхньої втрати. Фрази, що підтримують: Співчуваю вам. Мені дуже шкода. Прийміть мої співчуття. Можете на мене розраховувати, готовий підтримати. Що можу для вас зробити? Як вам допомогти? Чи можна вас обійняти?— останнє запитуйте, якщо готові теплими обіймами пригорнути людину і витримувати її плач, зітхання чи ридання.
Не кажіть: не плач, будь сильною, в тебе діти…
3. Фрази, які не підтримують: Будь сильною. Не плач. Тримайся. Не плач, в тебе діти. Ти ще молода. Мусиш жити, нічого не зробиш і подібні. Зупинюся, бо саму нудить від огиди. Просто повірте, що вони спричиняють ще гіршу біль і не говоріть їх людям, до яких в дім прийшла смерть. Взагалі нікому не говоріть.
4. Рідних загиблого можна і потрібно підтримати грошима. Ви можете їх дати, коли висловлюєте співчуття в церкві чи на цвинтарі. Можете залишити вдома, де облаштовують спеціальне місце для таких намірів. Можете перерахувати на картку. 5-10 гривень дуже важливі. Тому що рідню померлого підтримують не купюри, а ваш щиросердний намір розділити горе. Саме так, коли ви робите пожертву — тим самим говорите «Я з тобою. Ти не сам. Я тебе бачу і підтримую.» Так як витрат горе несе багато, то навіть згодом пожертви зігрівають сім’ю вашим теплом. І це дуже дорогоцінно.
Якщо можете, обійміть рідних померлого
5. Знаєте, що мене глибоко до болю вражає? До покійників підходять усі, а до рідних одиниці. Нагадаю, — покійника не болить, а сім’я, родина сильно зболені. Тому, якщо знайдете сил пригорнути, зробіть. Якщо ні, то поверніться обличчям і кивком голови висловіть співчуття. Їм сильно одиноко, а ви, кожен, можете на мить розділити таку тяжкість бодай поглядом.
Присутність лікує, підтримує ще довго, бо добре запам’ятовується тілом. Тому що в дні похорону пам’ять вмикається уривками, щоб людина, котра втратила, змогла витримати біль і жах, не збожеволівши.
Хай спогади рідних про останні, насправді, нестерпно болючі дні з покійником, будуть з нашими теплими обіймами, руками та поглядами. Розумієте, що без нас там буде лише домовина з найдорожчим.
Я постаралася вмістити в текст головне. Запитуйте, буду писати. Бо ми маємо бути готові зустрічати смерть і підтримувати в ній один одного. Низько вклоняюся полеглим Героям. Співпереживаю всім серцем рідним”, – пише Світлана Пушкар.
About the author
Майже два роки вважався зниклим безвісти: Тернопільщина прощатиметься з Школьним Богданом
Знову сумна та болісна звістка прийшла в Озерянську громаду. На фронті загинув житель села Озерна Школьний Богдан Михайлович 1974 року народження. Тривалий час військовий вважався зниклим безвісти. Про це повідомили на фейсбук-сторінці Озернянської ОТГ. Ще до початку повномасштабної війни Богдан уже мав бойовий досвід, захищаючи Україну на сході в рамках АТО від російської агресії. Коли ж у 2022 році ворог знову ступив на рідну землю, він одразу став до лав Збройних Сил України, де мужньо протистояв окупантам. 17 травня 2023 року, виконуючи бойове завдання в районі села Масютівка Куп’янського району Харківської області, Богдан Михайлович загинув. "Він віддав своє життя за мирне небо над Україною, за її свободу та незалежність.Його подвиг назавжди залишиться у нашій пам’яті як символ незламного духу, відданості своїй Батьківщині та справжнього героїзму. У цей важкий час ми висловлюємо щирі співчуття родині, друзям та побратимам Богдана Михайловича, розділяючи […]
У Тернополі п’яний водій влаштував серйозну ДТП
У Тернополі нетверезий водій вчинив ДТП. Аварія трапилась 22 лютого на вулиці Гетьмана Івана Мазепи. Про це повідомили у патрульній поліції Тернопільської області. Правоохоронці з’ясували, що водій автомобіля KIA не впорався з керування, здійснив наїзд на металеву огорожу, а згодом — на електроопору. Під час спілкування з поліціянтами чоловік відмовився надати відповідні документи для перевірки. Також у водія помітили ознаки алкогольного сп'яніння. Громадянин пройшов огляд на місці, результат приладу Драгер — 1,87 проміле. "Патрульні склали на порушника адміністративні матеріали: за ч. 1 ст. 126 (відсутність відповідних документів) КУпАП; за ст. 124 (Порушення ПДР, що спричинило ДТП); за ч. 1 ст. 130 (Керування транспортним засобом у стані сп'яніння) КУпАП та відсторонили громадянина від керування автомобілем", - йдеться у повідомленні.
Вантажівка розлетілась по всій дорозі: житель Тернопільщини потрапив у жахливу ДТП у сусідній області (фото)
Житель Тернопільщини потрапив у автотрощу на Франківщині. Аварія трапилась 21 лютого близько 6:34 на автотрасі між селами Крилос Галицької ТГ та Тязів Ямницької ТГ в Івано-Франківській області. Про це повідомили в Головному управлінні ДСНС України в Івано-Франківській області. "До місця одразу було направлено рятувальників міста Галич та села Ямниця, які по прибутті встановили, що відбулося зіткнення мікроавтобуса та вантажного автомобіля в яких заблоковано водіїв. Рятувальники, за допомогою спеціальних інструментів деблокували водіїв з обох транспортних засобів та передали медикам. Також на місці події рятувальники від’єднали клеми акумуляторних батарей, щоб не допустити загоряння транспортних засобів", - йдеться у повідомленні. Відомо, що 31-річний водій вантажівки IVECO, мешканець Тернопільщини, виїхав на смугу зустрічного руху, де зіткнувся із вантажним автомобілем DAF, яким кермував житель Львівщини 2000 року народження. Обох чоловіків доправили до лікарні. Водій DAF тримав незначні травми, його оглянули медики та відпустили. Травмованого водія […]
Зробили надскладну операцію на мозку: львівські лікарі врятували немовля з Тернопільщини (відео)
У Львові у Західноукраїнському спеціалізованому дитячому медичному центрі прооперували дитину із Тернопільщини. У маленької Софійки діагностували пухлину третього шлуночка з вростанням в таламічні ділянки з обох боків, поширенням в правий боковий шлуночок великих розмірів. Дитину терміново скерували у Центр дитячої медицини. Про це повідомили на фейсбук-сторінці Західноукраїнського спеціалізованого центру. "Оперативне втручання було надскладним: існував ризик великої крововтрати та пошкодження важливих ділянок мозку. Нейрохірургічна команда Центру успішно провела резекцію злоякісної пухлини, і це дає шанс малечі на повне одужання", - йдеться у дописі.
Хотіла оформити допомогу від держави: жительку Кременеччини обдурили на майже 100 тисяч гривень
Жителька Кременеччини втратила 95 тисяч гривень через фальшиву пропозицію «єДопомоги». До жінки зателефонувала невідома особа, яка повідомила про можливість отримання виплат, що нібито надаються державою. Її запевнили, що процес заповнення заявки простий і швидкий. Для отримання коштів шахрай попросив жінку надати особисті дані, а також реквізити банківської картки. Про це повідомили в ГУНП у Тернопільській області. Спочатку постраждала нічого не запідозрила, але зрозуміла, що стала жертвою шахрайської схеми, коли з її банківського рахунку знялась значна сума грошей. "Слідчі поліції відкрили кримінальне провадження відповідно до ст.190 (шахрайство) Кримінального кодексу України. Наразі працівники поліції встановлюють особу зловмисника та закликають громадян бути обачними. Ні в якому разі не надавайте особисту інформацію та реквізити банківських карток невідомим, навіть якщо вони представляються працівниками офіційних організацій або державних установ. Пам’ятайте, що такі структури ніколи не запитують конфіденційні дані через телефонні дзвінки", - йдеться у повідомленні. Якщо ви […]
“Пройшов полон і жах під Бахмутом”: загинув 25-річний військовий з Лановеччини
У Лановецьку територіальну громаду прийшла сумна звістка: загинув, захищаючи рідну землю, Герой Ярослав Малишко. "Вірний військовій присязі під час виконання службових обов’язків повʼязаних із захистом Батьківщини, на Запоріжжі загинув 25-річний Ярослав Малишко із с. Лопушне", - повідомили на фейсбук-сторінці Лановецької громади. За професією військовий був пекарем-кондитером, закінчив училище ресторанного бізнесу, навчався на бакалавраті у технічному університеті. Хотів стати технологом. Військова служба хлопця розпочалася ще до повномасштабного вторгнення. Згодом він підписав контракт із ЗСУ, де був стрільцем-кулеметником, а також пройшов навчання на бойового медика. Ярослав, як і багато його молодих побратимів, зіткнувся з жорстокими реаліями війни. Він пережив жахіття полону в Енергодарі, коли їхній підрозділ боронив ЗАЕС від російських загарбників. Також брав участь у боях поблизу Бахмута. Останнім часом Ярослав разом з товаришами стримував наступ ворога на Запорізькому напрямку. Про це розповідала у своїй статті про Ярослава волонтерка, редакторка «Голосу Лановеччини» […]
