У зимові холоди прийнято зігріватися гарячим чаєм, кавою або какао. Ми ж пропонуємо вживати трав’яний чай. Він здатний не просто зігріти, але ще й підняти тонус організму, вберегти його від застуди і змусити його підбадьоритися, пише “Перший канал соціальних новин”.
Користь, яку приносять трав’яні чаї, вже давно підтверджена сучасними медичними дослідженнями, і її важко переоцінити. Необхідно відзначити, що трав’яні чаї багаті мікроелементами, вітамінами та поживними речовинами. Регулярне їх вживання уповільнює процес старіння і нормалізує обмінні процеси в організмі. Вони здатні зупинити прогресування багатьох хронічних захворювань, і просто, зігріти в зимову негоду. Сьогодні ми розповімо про корисні квіти та трави, які варто добавляти в зимовий чай.
Лаванда
Лаванда відома своїм седативним ефектом – при безсонні і нервовому напруженні допоможе один її запах, який, до речі, добре вбиває інші запахи і відлякує міль. Лаванда знімає втому, відновлює сили, покращує кровообіг. У результаті швидше загоюються рани, проходить запалення, міцнішими і здоровішими стають шкіра і волосся. Лаванда також бореться із застудою, позбавляє організм від шлаків і позитивно впливає на жіночий організм. У чай варто додавати не більше 10 квіток лаванди і в такому вигляді пити хоч щодня.
Жасмин
Жасмин добре впливає на нервову систему: бореться з депресією, страхами, невпевненістю, головним болем. Він заспокоює і при цьому підсилює сексуальний потяг. Також жасмин нормалізує жіночу гормональну систему, підтримує в організмі бадьорість, нормалізує вироблення інсуліну і бореться з алергією. Його не заварюють окремо, а додають до зеленого чаю. Корисними властивостями володіють як квіти, так і листя жасмину, але квіти все-таки ефективніші, але й коштують дорожче.
Чебрець
Слово «чебрець» в давньогрецькій мові означало силу духу. Звідси легко здогадатися про підбадьорливий, відновлювальний ефект чаю з чебрецем. Пийте при застуді та кашлі, а також після серйозних тривалих захворювань. Чебрець хороший помічник в реабілітаційному періоді. Вживати його можна щодня, навіть дітям. Але краще в першій половині дня. Чай з чебрецем підвищує працездатність, загоює рани, знімає біль, протистоїть розвитку алергії. Чебрець містить вітаміни В, С, каротин, органічні кислоти, камедь і поліфенол, який захищає генетичний матеріал клітин. Взимку гарячий чай з чебрецем зігріє вас, а жарким літом – навпаки освіжить.
М’ята
Усім відомий ароматний чай з м’ятою заспокоює, освіжає, відновлює сили. Крім того, приводить в норму роботу серця, лікує простудні захворювання і добре втамовує спрагу. Чай з м’ятою – чудесний помічник жінкам, однак ворог чоловікам. М’ята знижує рівень тестостерону, тим самим підриваючи чоловічу силу. Зловживати м’ятою не варто – велика кількість ментолу може не сподобатися вашому шлунку, так що змішуйте м’яту із зеленим або чорним чаєм.
Меліса
На відміну від м’яти, меліса не шкодить чоловікам. В решті корисні властивості збігаються. Плюс меліса знижує артеріальний тиск (не всім це піде на користь), покращує апетит, знімає м’язові спазми. Відмінні ліки при безсонні, дратівливості і депресії.
Ромашка
Ромашковий чай можна пити з найменшого віку. Він підвищує імунітет, знімає спазми і разом з тим усуває біль, допомагає при запаленні шлунку і взагалі нормалізує травну систему, запобігає утворенню каменів у нирках і в цілому заспокоює. Ромашку можна заварювати окремо або змішати з іншими травами, приготувавши збір за власним смаком.
Шавлія
Шавлія покращує апетит, перешкоджає здуттю живота і знімає спазми, покращує пам’ять і загострює почуття. Крім спазмалітичної має протизапальні, глистогінні і протибактеріальні властивості. Шавлія схильна «висушувати» – наприклад, усувати слиз в горлі і дихальних шляхах, припиняти вироблення грудного молока, знижувати потовиділення. Чай з шавлії корисний для жіночого здоров’я як в молоді, так і в більш зрілі роки. В цілому, він зміцнює нервову і травну системи. Стародавня приказка стверджує, що людина не може померти, якщо у неї в саду росте шавлія.
Іван чай
Іван-чай, він же кипрей вузьколистий або копорський чай, застосовується для профілактики і лікування різного роду пухлин і чоловічих хвороб. Іван-чай бореться з інфекціями, підвищує імунітет, загоює виразки шлунка, очищує кров, усуває алкогольні та харчові отруєння, знімає головний біль і зміцнює коріння волосся. Ця трава містить величезну кількість мікроелементів, а також органічні кислоти, вітаміни, флаваноїди і пектин.
Каркаде
Каркаде називають червоним чаєм, але по суті це висушені квіти суданської троянди, або гібіскуса. Каркаде заварюють без будь-яких добавок. Якщо ви ще не пробували, то його кислий смак може здатися вам цікавим. Каркаде насичує організм вітаміном С і підвищує імунітет. Знімає запалення, знижує холестерин, нормалізує артеріальний тиск. Також каркаде зміцнює стінки судин і покращує колір обличчя. Загалом, він впливає переважно на кровоносну систему. І це легко запам’ятати завдяки насиченому червоному кольору цього напою.
Щодо регулярного вживання трав’яних настоїв проконсультуйтеся з лікарем.
About the author
Трагедія на Чортківщині: згоріла людина
На Чортківщині трапилась моторошна пожежа, у якій загинула людина. Трагедія сталася у ніч на 12 травня в селі Шутроминці Товстенської територіальної громади Чортківського району. Вогонь охопив приватний житловий будинок. Загинув власник помешкання 1971 року народження. Про це повідомили у Головному управлінні ДСНС України у Тернопільській області. "Повідомлення до Служби порятунку надійшло о 03:57. На місце події оперативно прибули рятувальники. Вогонь локалізували о 05:03, ліквідували — о 06:13. Полум’я знищило перекриття, меблі та речі домашнього вжитку на площі 35 м², пошкодило покрівлю. Будинок зазнав серйозних руйнувань. Під час ліквідації пожежі в оселі виявлено тіло власника без ознак життя. Причини трагедії з’ясовують фахівці та правоохоронні органи", - йдеться у повідомленні. Оновлено. У поліції поділились фото пожежі і повідомили попередню причину пожежі - необережне поводження з вогнем, а саме - куріння в ліжку. "За даним фактом відкрите провадження за статтею 115 Кримінального кодексу […]
Російська мова та прославляння Онуфрія: у Бережанах проти московського патріархату організовують збори
У Бережанах місцеві організовують збори проти функціонування церкви московського патріархату. Людей обурює те, що служіння у таких церквах дотепер проводяться російською та священники читають привітання від митрополита Онуфрія — особи, яка уособлює негативний вплив московського патріархату на Українську церкву і продовжує його поширювати, замовчує війну в Україні, неодноразово висловлює лояльність до московської церковної традиції. Про це розповідають у фейсбук-групі "Бережанці та бережанська діаспора". "І це — лише мінімум інформації. Насправді факти, які свідчать про реальну ситуацію, можна продовжувати перелічувати ще дуже довго. І закривати на це очі більше не можна. На сьогодні ми маємо достатньо доказів проросійської позиції цієї церкви як на місцевому, так і на державному рівні. Практично щодня з'являються нові факти агентурної роботи священників та прихожан московського патріархату. Це величезний ризик для безпеки громади, в першу чергу через потенційну загрозу передачі розвідувальної інформації ворогу", - йдеться у дописі. […]
“Хто ж насправді тварина?”: на Тернопільщині на дорогу викинули двох маленьких цуценят
У Борщеві жінка холоднокровно викинула двох цуценят серед дороги. Відео з місцевих камер відеоспостереження поширюють у соціальних мережах. "Хто ж насправді тварина?! Молода дівчина, на ім'я Наталя з с. Бережанка, Скала-Подільської ТГ думала, що залишиться непоміченою, коли викидувала з свого авто МАЗДА ВО 2521 ЕО двох цуценят напризволяще. Не полінувалась для цього навіть приїхати в м. Борщів. Хіба ж так робиться?! Одне цуценя вже знайшло нову домівку. Якщо комусь потрібен цуцик хлопчик без бліх, пишіть у коментарі, залишився ще риженький", - повідомили в фейсбук-групі "Борщівські оголошення, робота та новини". Читайте також: На Тернопільщині підозрюють чоловіка у вбивстві собаки
Чоловік врізався у стовп у центрі Тернополя: відео
У Тернополі чоловік в'їхав у стовп на вулиці Соломії Крушельницької. Аварія трапилась 13 травня близько 14:40. Попередньо відомо, що водієві автомобіля Nissan раптово стало зле під час руху, внаслідок чого він не впорався з керуванням та здійснив наїзд на електроопору. Є травмовані. Наразі там працює слідчий. Про це повідомила старша інспекторка управління патрульної поліції у Тернопільській області Віталія Щупляк. Читайте також: Серйозна аварія на Чортківщині: постраждав 14-річний хлопець
Кому на Тернопільщині готові платити 50 тисяч гривень в місяць: актуальні вакансії
Місцеві роботодавці пропонують великий вибір різних вакансій із відповідною заробітною платою. Найбільший попит працівників у таких сферах, як переробна промисловість, торгівля, сфера охорони здоров'я та надання соціальної допомоги, транспорт та освіта. Про це повідомляє Тернопільський обласний центр зайнятості. За даними Тернопільського ОЦЗ у топ професій за рівнем оплати праці увійшли: водії автотранспортних засобів та інженер з транспорту (40 - 50 тис. грн); складальник електричних машин та апаратів, оператор верстатів з програмним керуванням, головний бухгалтер (31 - 35 тис. грн); слюсарі з ремонту колісних транспортних засобів, слюсарі-електрики з ремонту електроустаткування, начальник виробництва, агроном, лаборант (біологічні дослідження), ливарники пластмас, керуючий відділенням, тракторист-машиніст с/г виробництва, інженер-конструктор (30 тис. грн); інженер-енергетик, начальник відділу охорони праці, монтажник устаткування зв’язку, вантажники (26 - 29 тис. грн); комплектувальники меблів, оператори верстатів з програмним керуванням, підсобні робітники, бухгалтер, водії навантажувача, кравець, модельєр-конструктор, оператори конвеєрної лінії, слюсар з механоскладальних […]
Куди зникають безпритульні коти у Тернополі
У Тернополі багато безпритульних котиків. Про них турбуються небайдужі місцеві жителі та зоозахисники. Та два з них таємничо зникли напередодні. Котики жили біля гуртожитків медичного університету. Їхнє зникнення помітили небайдужі люди і розпочали пошуки пухнастиків в одній із фейсбук-груп "Ноїв Ковчег - Хатіко - Дичків". "Біля гуртожитків медичного університету проживали два котика. Один з них кульгає на передню лапку. За останній тиждень пропав спочатку один кіт, за пару днів - інший. Шукаємо будь яку інформацію, хто їх забрав чи що з ними сталося. Можливо в когось із знайомих чи сусідів з'явився схожий котик. Нам би хоч знати, що з ними все добре. Тел. 0975015780", - йдеться у дописі. Читайте також: Він проживає своє найкраще котяче життя: яскравий приклад свідомих власників тваринок
