Здоров’я ніг – запорука комфортного та активного життя. У боротьбі з різноманітними проблемами, від втоми до серйозних захворювань, люди часто звертаються як до сучасної медицини, так і народних методів. “Бабусині рецепти” передаються з покоління в покоління, обіцяючи чудодійне зцілення, але що з цього є правдою, а що – міф.
Міф №1: варикозне розширення вен: народні методи лікування сіллю
“Рецепт”: гарячі ванночки з морською сіллю, содою або відварами трав. Це класичний приклад, де народний засіб може бути корисним для одного, але шкідливим для іншого.
Міф – сольові ванночки не лікують варикозне розширення вен. Варикоз – серйозне захворювання, пов’язане з порушенням роботи венозних клапанів, і його лікуванням повинен займатися судинний хірург у Києві Барабой Костянтин Вікторович. Гаряча вода, навпаки, розширює судини, що може погіршити стан вен та посилити набряки.
Правда – теплі ванночки з додаванням морської солі, соди або відварів трав (ромашка, шавлія) можуть бути корисними для зняття втоми ніг, дезінфекції дрібних порізів та пом’якшення шкіри. Вони сприяють розслабленню м’язів, але не впливають на причину захворювання.
Міф №2: йодна сітка лікує грибок нігтів
“Рецепт”: наносити йодну сітку на нігтьові пластини та навколо них для боротьби з грибком.
Міф – йод не є ефективним засобом проти грибкової інфекції нігтів (оніхомікозу). Грибок проникає глибоко в нігтьове ложе, і поверхневе нанесення йоду не може його знищити. Більше того, часте використання може призвести до опіків шкіри, сильного подразнення та алергічних реакцій.
Правда – йод має антисептичні властивості. Його можна використовувати для обробки дрібних ран або порізів, але не як засіб для лікування грибка. А ось що робити коли болять ноги та коли потрібне видалення вен на ногах детальніше розповість лікар-флеболог на консультації.
Міф №3: що робити коли болять ноги: народна медицина – прикладання капустяного листя з медом
“Рецепт”: компрес з капустяного листа, змащеного медом, прикласти до хворого суглоба на ніч.
Міф – цей метод не лікує артрит, артроз або інші серйозні захворювання суглобів. Капуста та мед не мають властивостей, що здатні відновити хрящову тканину або зняти запалення на клітинному рівні.
Правда – холодний капустяний лист може дати короткочасний ефект полегшення, зменшуючи локальний набряк та знімаючи неприємні відчуття завдяки своїй прохолоді. Цей метод може спрацювати як відволікаюча процедура або плацебо. Мед може покращити кровообіг у місці компресу, але це не має лікувального ефекту.
Міф №4: оцет допомагає від шпор п’яти
“Рецепт”: робити компреси з оцту/суміші оцту з яйцем та борошном, прикладати до п’яти.
Міф – оцет не усуває причину п’яткової шпори, яка полягає у запаленні. Застосування може спричинити хімічні опіки шкіри, посилити подразнення та біль.
Правда – у деяких випадках компрес може надати тимчасовий знеболюючий ефект, який є дуже індивідуальним. Однак це не є лікуванням. П’яткова шпора потребує комплексного підходу: ЛФК, ортопедичні устілки, а іноді – фізіотерапія або медикаментозне лікування.
Головне правило – якщо є постійний біль, набряки, деформації або інші тривожні симптоми, не слід займатися самолікуванням, а краще звернутися до лікаря.
About the author
У парку Шевченка в Тернополі покажуть військові артефакти та навчать збирати зброю
З 15 по 17 серпня у парку імені Тараса Шевченка в Тернополі діятимуть патріотичні локації, які підготувала патріотична молодь Тернополя. Молодь поділиться з відвідувачами знаннями та навичками, які здобула під час вишколів і тренувань. Про це повідомила "Терміново" Громадська організація «Гуркіт». Гості зможуть випробувати влучність у тирі, побачити виставку зброї, навчитися збирати та розбирати автомат, а також отримати базові знання з тактичної медицини. Захід має на меті популяризацію військової підготовки, підтримку патріотичного духу та знайомство жителів і гостей міста з елементами сучасної армії. Вхід вільний.
Знімав з розшуку у ТЦК за тисячі доларів – затримали тернополянина
У Тернопільському районі затримали чоловіка, який пропонував за гроші допомогти військовозобов'язаному зняти розшук. За свої послуги шахрай просив 2000 євро, обіцяючи використати зв'язки у територіальному центрі комплектування. Підозрюваний познайомився з потерпілим по телефону та дізнався, що того шукають за порушення військового обліку. Аферист пообіцяв через знайомих у ТЦК допомогти вирішити проблему з базою даних "Оберіг", де військовозобов'язаний перебував у розшуку. Про це повідомляє Тернопільська обласна прокуратура. Крім грошей, зловмисник погрожував чоловікові. Він казав, що якщо той не заплатить або звернеться за допомогою до когось іншого, то зробить все можливе для його мобілізації в найгірших умовах. Таким чином підозрюваний не лише брав хабар, а й шантажував потерпілого. Поліцейські затримали афериста саме в момент передачі неправомірної вигоди. Правоохоронці провели спецоперацію під час зустрічі, коли підозрюваний отримував 2000 євро. Тернопільська прокуратура повідомила чоловікові про підозру в отриманні неправомірної вигоди. За цю статтю Кримінального […]
На Кременеччині ледь не згоріла церква
На Кременеччині рятувальники врятували від пожежі православну церкву. Вогонь міг знищити святиню у селі Онишківці. Інцидент стався вчора ввечері на вулиці Набережна. Спалахнуло сміття поруч із церквою Успіння Пресвятої Богородиці ПЦУ, повідомили у пресслужбі ДСНС. Про небезпеку повідомили о 17:22. Пожежники з 16-ї державної пожежно-рятувальної частини швидко приїхали на місце події. Вогонь охопив площу 0,001 гектара. Рятувальники оперативно загасили полум'я та не дали йому поширитися на будівлю храму. "Вчора, о 17:22, с. Онишківці, Шумська територіальна громада, Кременецький район — горіло сміття на відкритій території по вул. Набережна, 2. Площа пожежі — 0,001 га. Вогнеборці 16-ї державної пожежно-рятувальної частини запобігли розповсюдженню вогню та врятували будівлю церкви Успіння Пресвятої Богородиці (ПЦУ)", — повідомили у ДСНС.
Біля Тернополя серйозна ДТП з травмованими: зіштовхнулись легковик та вантажівка (фото, відео)
На дорозі поблизу Тернополя сталася серйозна аварія за участі двох автомобілів. Вантажівка марки "Рено" зіткнулася з легковиком "ВАЗ". Унаслідок чого постраждав водій легковика. Інцидент відбувся в районі МРЕО, повідомили "Терміново" в патрульній поліції. Травмований чоловік, який керував легковиком, отримав необхідну медичну допомогу. Поліцейські з'ясовують обставини дорожньої пригоди. Рух транспорту на ділянці, де трапилася аварія, не ускладнений.
На Тернопільщині будують унікальний міст. Таких в Україні ще немає
У селі Чернихівці на Тернопільщині розпочалося будівництво мосту за допомогою модульних конструкцій - технології, яку в Україні застосовують вперше. Новий міст замінить зруйнований об'єкт через річку Гнізна, який постраждав у червні через аварію за участі вантажівки з понаднормовою вагою. Проєкт реалізується завдяки міжнародній технічній допомозі Японії. Модульні елементи надало Японське агентство міжнародного співробітництва (JICA) в рамках грантової допомоги за "Програмою екстреного відновлення", повідомляє очільник Тернопільської ОВА В'ячеслав Негода. Пошкоджений міст розташований на автомобільній дорозі загального користування державного значення Р-43. Аварія сталася на початку червня цього року, коли вантажний транспорт з понаднормовою вагою пошкодив конструкцію. За словами голови Тернопільської ОВА В'ячеслава Негоди, за короткий час вдалося знайти технічне рішення для швидкого відновлення транспортного сполучення. Модульні елементи мостів мають суттєві переваги - швидко монтуються та дозволяють в короткі терміни відновити рух транспорту. Зараз на об'єкті триває підготовка для влаштування модульної металевої прогонової […]
Найдорожчі в світі ліки потрібні для того, щоб врятувати життя маленького Ромчика з Кременця
У Кременці на Тернопільщині маленький Ромчик Цитнарук, якому всього чотири місяці, потребує термінової допомоги. У хлопчика діагностували спінальну м’язову атрофію (СМА) 3-го типу з чотирма копіями гена. Як розповіла "Терміново" мама Ромчика Світлана, для порятунку життя дитини родині необхідно зібрати майже два мільйони доларів на препарат Zolgensma – найдорожчі ліки у світі, які можуть зупинити хворобу. Що таке СМА? СМА – це рідкісне, але смертельно небезпечне генетичне захворювання, яке поступово паралізує тіло дитини (забирає силу рухатися, сидіти, ковтати, а з часом дихати). Без належного лікування діти з таким діагнозом не доживають навіть до двох років. Діагноз, що змінив усе Батьки малюка, Світлана та Роман, дізналися про хворобу сина одразу після народження. Ще у пологовому будинку лікарі поставили Ромчику діагноз СМА, згодом його підтвердили і в дитячій лікарні «Охмадит», куди вони звернулися за консультацією. Для молодої сім’ї це стало справжнім ударом, […]
