
У суботу, 22 березня, Землю накрила потужна магнітна буря з К-індексом 6 (червоний рівень). Такі показники відповідають сильним геомагнітним збуренням, які можуть негативно впливати на самопочуття метеозалежних людей.
За даними Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, вже завтра, 23 березня, інтенсивність бурі знизиться до К-індексу 4 (жовтий рівень), що вважається середнім показником. А в понеділок, 24 березня, очікується подальше послаблення до К-індексу 3 (зелений рівень).
Нагадаємо, магнітні бурі виникають через спалахи та вибухи на Сонці, під час яких вивільняється значна кількість енергії у вигляді заряджених частинок. Досягаючи магнітосфери Землі, ці частинки спричиняють геомагнітні коливання. Під час таких явищ люди часто скаржаться на головний біль, втому та підвищений рівень стресу через зміни атмосферного тиску. При сильних бурях (К-індекс 5 і вище) можливі також збої у роботі стільникового зв’язку, супутників та GPS-навігації. Щоб полегшити вплив магнітної бурі на організм, фахівці радять дотримуватися режиму дня, обмежити вживання гострої, солоної їжі та кави, пити більше води, здійснювати прогулянки на свіжому повітрі та уникати стресових ситуацій. Людям із хронічними захворюваннями рекомендовано мати при собі необхідні ліки. Варто зазначити, що прогнози геомагнітної активності можуть змінюватися, оскільки дослідники оновлюють дані кожні три години.