Кавун — це не лише смачний, а й корисний продукт, найбільша цінність якого полягає у високому вмісті клітковини. Вона легко засвоюється організмом, а велика кількість рідини робить кавун чудовим засобом для втамування спраги.
Ці властивості роблять його корисним як для дітей, так і для дорослих. Жінкам під час вагітності кавун може допомогти зменшити ранкову нудоту, особливо в першому триместрі. Головне — переконатися, що кавун безпечний: купувати його цілим і зберігати в належних умовах. Про це розповідають у “МЕТА”.
Читайте також: Чим підгодувати кавуни, щоб вони були соковиті, розповів відомий аграрій та екснардеп з Тернопільщини
Однак, існують і деякі застереження щодо вживання. Людям із хронічними захворюваннями нирок слід бути обережними, оскільки кавун має сильний діуретичний ефект, що може бути небезпечним. Також варто обмежити його споживання тим, у кого чутливий кишківник, адже у великих кількостях він може спричинити здуття або діарею. Зазвичай, помірне споживання не викликає дискомфорту.
Кавун можна вживати у будь-який час доби та готувати з нього різні страви, хоча найчастіше його їдять свіжим. Єдине, що варто враховувати, — це його здатність стимулювати сечовиділення. Якщо їсти кавун на ніч, доведеться часто вставати в туалет, що може порушити сон.
Кавун — це не лише десерт. З нього можна приготувати безліч цікавих і нескладних страв. Ось кілька рецептів, які допоможуть вам здивувати своїх рідних незвичними поєднаннями.
About the author
Без цієї процедури пенсію можуть призупинити: як пенсіонерам підтвердити право на виплати
Пенсіонерам та отримувачам страхових виплат, які тимчасово перебувають за кордоном або проживають на тимчасово окупованих територіях України, необхідно встигнути пройти фізичну ідентифікацію до 31 грудня 2026 року. Відповідні сповіщення Пенсійний фонд України вже надіслав в особисті кабінети громадян на вебпорталі електронних послуг та в мобільному застосунку. Про це повідомляє ПФУ. Кому обов’язково потрібно пройти процедуру Вимога щодо проходження фізичної ідентифікації у 2026 році стосується двох категорій отримувачів виплат. По-перше, це громадяни, які тимчасово проживають за межами України не менше 183 днів протягом календарного року або отримали за кордоном тимчасовий захист чи статус біженця через збройну агресію РФ, але при цьому не оформляли документів для постійного проживання за кордоном. По-друге, пройти процедуру зобов’язані жителі тимчасово окупованих територій України, внесених до офіційного переліку територій бойових дій або тимчасової окупації. У ПФУ наголошують: якщо людина вже пройшла фізичну ідентифікацію у 2026 році, робити […]
У застосунку “Повітряна тривога” знову видно рух ворожих цілей
Застосунок "Повітряна тривога" відновив функцію відображення руху ворожих повітряних цілей у реальному часі. Проте відтепер, щоб бачити траєкторію ракет чи безпілотників на мапі, користувачам необхідно пройти авторизацію через "Дію". Таке нововведення запровадили на вимогу Повітряних Сил ЗСУ з міркувань безпеки — доступ до чутливої інформації про переміщення цілей мають отримувати виключно верифіковані громадяни України. Водночас базовий функціонал сервісу залишається відкритим для всіх без додаткових перевірок. Зокрема, звукові сповіщення про початок та відбій тривоги, інформація про рівні небезпеки та інтерактивна мапа укриттів працюють у звичному режимі без авторизації. Щоб знову бачити рух ворожих цілей у застосунку, користувачам потрібно оновити "Повітряну тривогу" до останньої версії та підтвердити свою особу за допомогою "Дії".
На захід суне антициклон: якою буде погода в Україні на вихідних
Цими вихідними, 14 та 15 листопада, погоду в Україні визначатиме антициклон, тому істотних опадів по країні не передбачається. Єдиним винятком стане субота, 14 листопада, коли дощі пройдуть лише у східних областях та в Криму. Про це повідомила синоптикиня Наталка Діденко. Замість опадів на дорогах країни утворюватимуться тумани, які підвищать вологість повітря та суттєво погіршать видимість, тож водіям варто бути максимально уважними. Після п'ятничного тепла на більшу частину території України прийде похолодання, яке вже сьогодні відчувають мешканці західних регіонів. У суботу та неділю вдень температура повітря в більшості областей коливатиметься в межах +4...+8 градусів. Тепліше у суботу ще буде лише на сході та південному сході, де стовпчики термометрів піднімуться до +10...+14 градусів. У Києві 14–15 листопада суттєвих опадів не прогнозують, а в неділю очікуються навіть сонячні прояснення. Денна температура у столиці становитиме +4...+6 градусів. За попередніми прогнозами, прохолодна погода втримається в […]
Нардепку Людмилу Марченко взяли під варту просто в залі суду: подробиці
Апеляційна палата Вищого антикорупційного суду залишила в силі вирок для народної депутатки з Тернопільщини Людмили Марченко у справі про зловживання впливом. Відповідне рішення колегія суддів ухвалила під час засідання 13 листопада, яке транслювалося на YouTube-каналі ВАКС. Політикиню мають взяти під варту безпосередньо в залі суду. Водночас її колишній помічниці Анастасії Колеснік покарання пом'якшили, замінивши реальний тюремний термін на штраф у розмірі майже 92,5 тисячі гривень. Перед винесенням рішення обидві обвинувачені виступили в Апеляційній палаті з останнім словом. Анастасія Колеснік звернулася до суду з проханням призначити їй покарання, яке не пов'язане з позбавленням волі, зважаючи на те, що вона розлучена, самостійно виховує двох малолітніх дітей і наразі вагітна третьою дитиною. Натомість Людмила Марченко своєї вини не визнала, оскаржила правову кваліфікацію інкримінованих їй дій та вимагала скасувати попередній вирок, виправдати її та закрити кримінальне провадження. У своєму виступі нардепка наполягала на тому, […]
П’яний водій перекинув машину у центрі міста на Тернопільщині: є постраждалі
На Тернопільщині легковик перекинувся у центрі міста. Аварія сталась у місті Монастириськ за участю легкового автомобіля Ауді, за кермом якого перебував житель Бучача. Про це повідомили в поліції Тернопільщини. Транспортний засіб перекинувся на проїжджій частині. Унаслідок аварії постраждав пасажир легковика — із різними травмами його госпіталізували до медичного закладу. За попередніми висновками правоохоронців, водій керував автомобілем у стані алкогольного сп’яніння. Наразі понівечений транспортний засіб вилучено та поміщено на спеціальний арештмайданчик.
Майже 1500 гривень щомісяця: хто з пенсіонерів у 2027 році отримуватиме доплату
У 2027 році для частини військових пенсіонерів в Україні зросте щомісячна надбавка до пенсії за утримання непрацездатних членів сім’ї. Про це повідомили в ПФУ. Оскільки розмір цієї виплати напряму прив’язаний до прожиткового мінімуму для осіб, які втратили працездатність, заплановане підвищення соціальних стандартів автоматично збільшить і суму доплати — майже до 1 440 гривень на місяць. Порядок нарахування такої надбавки регулюється Законом України № 2262-XII «Про пенсійне забезпечення осіб, звільнених з військової служби, та деяких інших осіб». Хто має право на надбавку та за яких умов Оформити доплату за утриманців можуть колишні військовослужбовці (за винятком тих, хто проходив лише строкову службу), яким призначено один із двох видів пенсії: за вислугу років — після звільнення з військової служби; за інвалідністю — за наявності I, II або III групи. Головна вимога для призначення виплати: непрацездатний родич повинен фактично перебувати на утриманні пенсіонера і […]
