Сезон яблук у розпалі: як приготувати смачний зефір із цих плодів

Восени, коли яблука особливо соковиті та ароматні, чудова нагода приготувати смачні та корисні зефірки прямо вдома. Ця повітряна десертна насолода стане справжнім хітом серед гостей чи членів родини.

Інгредієнти:

  • Яблуко – 200 г;
  • Яєчні білки – 2 шт;
  • Стевія – за смаком;
  • Желатин – 5 г.

Приготування:

  1. Велике яблуко очистити, видалити серцевину та розрізати на 4 частини. Запекти в духовці при температурі 180°C протягом 30 хвилин до м’якості. Ретельно розім’яти виделкою, перетворивши на однорідне пюре.
  2. Міксером збити 2 яєчні білки та стевію до стійких піків.
  3. Желатин розвести у воді, а потім нагріти імпульсами у мікрохвильовій печі до розчинення.
  4. Змішати яблучне пюре, збиті білки та розчинений желатин до однорідної маси.
  5. Розкласти отриману суміш по формочках та поставити в холодильник на 1-2 години для застигання.
  6. Для прикраси можна приготувати шоколадну глазур: змішати какао, трохи молока та цукор, проварити до розчинення грудочок. Охолодити та полити застиглі зефірки.

Такий домашній яблучний зефір стане чудовим десертом, а інгредієнти легко знайти у будь-якому магазині восени. Смакуйте та насолоджуйтесь!

About the author

Руслан Бенч
trending_flat
Майже 2 роки вважався зниклим безвісти. На Щиті додому повертається 26-річний Руслан Бенч

Під час репатріації в Україну повернули тіло Руслана Бенча, який вважався зниклим безвісти майже два роки. У 2025 році відбулася репатріація тіла та підтвердження особи через ДНК, тому родина тільки зараз отримала можливість поховати свого сина та чоловіка. Це жахливий біль для близьких - так довго чекати на повернення рідної людини додому. Про втрату повідомила Галина Слюсарська, директорка Підвисоцького заводу будматеріалів з Бережанщини. Руслан Бенч був мешканцем села Гутисько. "Втрата, важка, болісна. Ще один мужній захисник, ще один молодий сокіл полинув на Небо...Ще одна мама запнула чорну хустину, бо сонце її згасло... У бою з російським окупантом загинув житель села Гутисько Руслан Бенч. Мамина і татова гордість, синова впевненість, сестрина і братова підтримка, для дружини-кохання її життя і тепер- невимовний батьківський біль... Сміливий, добросовісний та врівноважений, чуйний, надійний друг, на допомогу якого завжди могли розраховувати... Життя Руслана обірвалося. Він був […]

кориця
trending_flat
Лише одна щіпка цієї спеції до кави – і ви зможете скинути зайву вагу та поліпшити здоров’я

Не йдеться про новомодні суміші чи суперфуди з незрозумілою дією. Це спеція, яку більшість з нас має на кухні — знайома, запашна, трохи недооцінена. Але якщо поєднати її з кавою, ефект вийде не лише смаковим. Йдеться про корицю. Досить маленької дози, щоб змінити динаміку напою: стабілізувати рівень цукру, пом’якшити дію кофеїну, знизити апетит. А з часом — і вплинути на загальне самопочуття. Це не швидкий ефект, а поступова підтримка — у щоденній рутині. Чому саме кориця — механіка дії Кориця містить активні речовини, які впливають на рівень глюкози в крові та чутливість до інсуліну. Завдяки цьому організм краще засвоює вуглеводи — без різких стрибків цукру. Це означає стабільну енергію, менше відчуття голоду і контрольованіші реакції на їжу. Якщо тебе цікавить, як саме працює така приправа до кави і яку обрати — знайдеш більше інформації на відповідних спеціалізованих сторінках. Додатково, кориця […]

Солтис Тетяна
trending_flat
Випускниця Козівського ліцею склала НМТ на 200 балів

Випускниця з Козівщини здобула 200 балів на НМТ-2025 з математики. Солтис Тетяна, учениця Козівського ліцею імені Володимира Герети, склала національний мультипредметний тест з математики на найвищий бал - 200. Про високі досягнення дівчини повідомили на Facebook-акаунті навчального закладу. "Ми пишаємося її максимальним результатом НМТ-2025 з математики - 200 балів . Бажаємо подальших успіхів у реалізації освітніх і життєвих цілей, нових звершень та легких перемог. Нехай цей блискучий старт стане впевненим кроком до омріяного майбутнього! Особлива подяка вчителю математики Галині Петрівні Шиманській за високий професіоналізм, підтримку й натхнення, яке допомогло досягти такого результату", - йдеться у повідомленні. У ліцеї побажали дівчині подальших успіхів у навчанні та житті. Також зазначили, що такий результат - це впевнений крок до нових можливостей.

Новосілківський спиртзавод
trending_flat
Спиртзавод простоює, бюджет втрачає 4 млн щодня: влада втрутилася після гучного скандалу

Після гучного скандалу в медіа та соцмережах щодо блокування роботи Новосілківського спиртзаводу місцева влада пообіцяла швидко втрутитися у ситуацію. Підприємство, яке інвестор придбав на державному аукціоні ще у 2023 році, простоювало через відмову Державної податкової служби у видачі ліцензії. Це щодня завдавало бюджету України мільйонних збитків. Спершу про проблему заявила народна депутатка Галина Янченко. Народна обраниця наголосила що через дії податківців держава щодня втрачає близько чотирьох мільйонів гривень. Її підтримав і радник очільника Тернопільської ОВА Михайло Апостол, який особисто залучав інвестора для відновлення зруйнованого через роки простою заводу. Реакція не забарилася. Заступник начальника Тернопільської обласної військової адміністрації В'ячеслав Негода провів зустріч з керівництвом місцевої податкової служби, департаменту агропромислового розвитку та самого спиртзаводу. За підсумками наради було вирішено, що фахівці податкової допоможуть підприємству підготувати коректний пакет документів для отримання ліцензії. В обласній адміністрації наголосили на своїй позиції: «Бізнес на Тернопільщині має […]

Іван Романишин
trending_flat
На фронті загинув 36-річний військовий з Тернопільщини. Його життя обірвав FPV-дрон

На жаль, Україна втратила ще одного свого захисника на війні. 11 червня 2025 року на Запоріжжі загинув 36-річний Іван Романишин зі Скали-Подільської. Трагічну звістку повідомив Другий відділ Чортківського РТЦК та СП. Життя солдата Романишина обірвав ворожий FPV-дрон у районі Новоандріївки. Він народився у 1989 році, віддано служив Українському народу і загинув у бою за її свободу та незалежність. "Відданий військовій присязі на вірність Українському народу, мужньо виконавши військовий обов`язок, в бою за Україну, її свободу і незалежність 11 червня 2025 року внаслідок удару FPV-дрону в районі н.п. Новоандріївка Запорізької області, загинув солдат РОМАНИШИН ІВАН МИХАЙЛОВИЧ, 1989 року народження, житель селища Скала-Подільська. Схиляємо голови перед світлою пам’яттю Героя, який віддав життя захищаючи Україну. Щирі співчуття рідним та близьким, розділяємо біль їх непоправної втрати", - йдеться у повідомленні. Схиляємо голови у скорботі за Героєм, який віддав своє життя, захищаючи нашу державу. Висловлюємо […]

Корендій
trending_flat
На фронті загинув Андрій Корендій. Друзі тернополянина опублікували щемливі слова про нашого Героя

Андрій Корендій, військовий із Тернополя, загинув 10 червня 2025 року на Харківщині, виконуючи свій військовий обов'язок. Про його смерть повідомив мер Тернополя Сергій Надал. "Покинув цей світ як Герой, чий подвиг назавжди буде вписано в історію наш земляк Корендій Андрій Романович. Воїн загинув 10 червня мужньо виконувавши військовий обовʼязок, в бою за Україну на Харківщині. Співчуваємо рідним, друзям, усім близьким Героя! Вічна та світла памʼять захиснику України!" - написав міський голова. Тернополяни, дізнавшись про смерть Андрія Корендія, висловлюють співчуття: "Андрій Корендій. "Яшка"... Спочивай з Богом! Світла пам'ять!" - пише Петро Годовський. "Сумна новина прийшла для нас гвардійців дев'яностих окремого батальйону спецпризначення і знову поповнилося небесне військо нашим бойовим товаришем . Загинув на фронті товариш і побратим Андрій Корендій , співчуття рідним та близьким та побратимам . Спочивай побратим , пам'ять наша допоки б'ються наші серця, для нас дійсно герої не […]

Контакти редакції: terminovo.te@gmail.com
м. Тернопіль, Кульчицької 2А

ПАРТНЕРИ

Новини Тернополя та Тернопільської області

Copyright

2018 – 2025